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求助

学生求助如何提高1000m

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想向吧里面的大佬求问一下,目前大学,大学1000m最好成绩三分半,上半年因为没有体测有点松懈,前两天自测1000四分十秒,还有不到两月体测,有啥提升1000m成绩的方法


来自Android客户端1楼2023-09-16 15:56回复