相信来到戒色吧的吧友们，都是邪淫的受害者，都曾饱受摧残，有一段不堪回首的时光。既然选择了戒色吧，说明自己渴望摆脱当下颓废的状态 ！作为一名资深吧友，老人了哈。我给大家讲一些过来人的经验。首先是戒色的态度，戒sy一定要拿出壮士断腕的决心 ！sy没有适不适度一说，sy就是个透支青春福报健康的恶习。况且sy有很强的成瘾性，不亚于吸毒。另外呢，给大家讲一下方法，戒淫的关键在于戒心，从起心动念处着手，强戒必破，事倍功半。如果把淫欲比作负能量，贪婪 无耻 占有欲。那么对应的就是要修炼好自己的正能量，用正能量去化解它，什么是正能量？ 顾名思义，就是多做一些正能量利人利他的事。譬如 你自己是邪淫的受害者，那么就要多宣传邪淫纵欲的危害，让更多人幡然醒悟，你的一个举动，就会改变别人一生的命运！运用自己戒色养生的知识，来鼓励帮助新人戒色，这就是大善了。自觉觉他，自渡渡他，帮人即是帮己！