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遇到吵架沉默逃避型人该怎么办啊?

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一吵架就不说话 感觉硬是要被逼疯 需要一个强大的心理承受能力才行 今天才知道沉默效应这个词 是缺乏安全感自我保护意识能力强和对方形成反抗 她把自己保护起来了 有表达那方久了会崩溃的


IP属地:重庆来自iPhone客户端1楼2023-08-21 09:15回复
    有没有吵架一句话不说的 就是有话说不出口那种 你们心里怎么想的


    IP属地:重庆来自iPhone客户端2楼2023-08-21 09:16
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      2026-01-11 16:56:02
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      热知识:冷暴力也是暴力 网络一般都劝分的你懂的


      IP属地:浙江来自iPhone客户端3楼2023-08-21 09:17
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        我也会这样,我觉得这样是避免吵架,我很烦两个人一起吵,然后自己冷静一段时间再平静的解决问题


        IP属地:浙江来自Android客户端4楼2023-08-21 09:17
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          一吵架她不说话我就容易抓狂然后我会自我调节心理状态 等一两天去找她就会问还不说话当然我也会把我们吵架的原因想出来列给她 情绪上来了我就会去逼问她现在还说不出话嘛


          IP属地:重庆来自iPhone客户端5楼2023-08-21 09:23
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            但是我发现她这种沉默效应 不能去逼问所以我现在我不知道怎么办了在一起快三年


            IP属地:重庆来自iPhone客户端6楼2023-08-21 09:24
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              我们没说话但是对她的关心不会少 我会点了奶茶给她端进去即使她不喝 早上做了早餐她不吃但是会看我写的话再出门


              IP属地:重庆来自iPhone客户端7楼2023-08-21 09:25
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                她是不是还在气头上啊


                IP属地:重庆来自iPhone客户端8楼2023-08-21 09:25
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                  2026-01-11 16:50:02
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                  遇到吵架沉默逃避型的人,可以尝试以下方法:1. 保持冷静:避免过度激动或情绪化,因为这可能会让对方更加封闭。相反,要尽可能地保持冷静和理智。2. 尊重对方的感受:表达出你理解对方的感受,以及对其不愿意争吵的理解,这样可以帮助打破僵局并建立沟通的基础。3. 使用“我”语言:在表达自己的观点时,使用“我觉得”、“我认为”等词汇,而不是直接指责对方的行为或者用攻击性的言辞。这样可以减少敌意,并且更能得到对方的回应和理解。4. 选择合适的时间和地点:如果可能的话,选择一个平静、舒适的环境来谈论问题,而不要在愤怒或紧张的情况下进行对话。另外,要注意时机,比如不在深夜或是在重要事件之前来进行这样的谈话。5. 以解决问题为导向:尽管情感上可能需要一段时间来处理矛盾,但是以解决问题的态度对待争吵可以让双方更快地解决冲突。集中讨论具体的问题,并提出可能的解决方案,以此来缓解紧张局势。6. 求助于专业人士:有时候,个人的性格特点可能会导致难以面对和处理冲突。在这种情况下,寻求心理咨询师或其他专业人员的帮助可能会有所帮助。


                  9楼2023-08-21 09:25
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                    以前吵架最多三天就好了 现在五天我觉得不对啊


                    IP属地:重庆来自iPhone客户端10楼2023-08-21 09:26
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                      有人分析吗 来个沉默效应的人分析分析奶茶暖


                      IP属地:重庆来自iPhone客户端11楼2023-08-21 09:26
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                        我不会好几天那么久,五天这么久在我眼里是可以分手的程度了。。如果对方让我不想和她吵架那可能是她有点咄咄逼人,就是我说一句对方呛我十句那种就会让我不想说话


                        来自Android客户端13楼2023-08-21 09:33
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                          你也沉默效应啊,两个人走长久,不是靠一方努力的


                          IP属地:江苏来自iPhone客户端14楼2023-08-21 10:50
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                            那就分啊,要不然迟早爆发


                            IP属地:安徽来自iPhone客户端15楼2023-08-21 19:53
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                              2026-01-11 16:44:02
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                              给对方保护自己的时间 你也给自己时间 吵架了可以过好你自己 你情绪想通了 这件事是因为什么原因引起 你要怎么去解决沟通 还有就是态度要好 建议你去小红书看回避性人格 你需要内心强大起来 才能去理解对方为什么这样做 你要怎么做


                              来自iPhone客户端20楼2023-08-26 21:27
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