送我

弄个中空座包

正常 等两天缓缓就好了 或者大力出奇迹 硬骑就完了

很抱歉听到您开始骑自行车时遇到了疼痛的问题。以下是一些可能导致丸侧下面疼的原因：1. 坐姿不正确或座椅高度不合适，导致膝盖内扣或者过度用力。2. 缺乏锻炼和肌肉疲劳，因为骑车需要一定的腿部力量和耐力。3. 车座太硬或者不适合您的身体结构，压迫会阴部或者造成不适。4. 路况不好或者路面崎岖不平，对车辆的震动和冲击较大，对身体产生不良影响。5. 您可能需要穿骑行裤来保护您的座位区域并提供额外的支撑和舒适性。建议您检查自己的姿势、调整车座高度以及尝试穿上合适的骑行裤等措施，以减轻疼痛并提高舒适的骑行体验。如果问题仍然存在，建议咨询医生或其他专业人士进行进一步诊断和治疗。

干就完了

不要套什么坐垫套 也别穿骑行裤 开始疼才对 需要适应 原厂坐垫太垃圾的话先换个好的坐垫

个人经验 换一个非常硬的中空座垫 腚疼比蛋疼舒服多了