01
走近初中，调整心理
进入初中，意味着你已经从一个天真烂漫的儿童成长为一个翩翩少年。初中生活更加丰富多彩，相信多姿多彩的初中生活会成为你人生美好永恒的记忆！
首先，你们要了解初中学习的特点——文化课科目增多，每天学习的内容增多，这要求同学们要学会自主预习，善于总结，勇于反思，勤于实践。
同时，中学生意味着脱离稚嫩，走向成熟和自立，要学会理解，学会宽容；要惜时守时，自觉自律；锻炼身体，增强体质；培养特长，涵养情趣。
02
走近实验，明确方向
实验中学Edu. Group包含实验、升溪、铜峰三所学校，三校一体，文化同源。“精心一志，努力上进”是我们共同的教育愿景，希望你能在美好的暑期，主动了解实验教育集团，以“精进好少年”的标准要求自己，明确方向，提升自我，为融入实验中学教育集团大家庭做好思想准备。
03
合理规划，劳逸结合
好习惯造就好人生，小升初的暑期是习惯养成的转折点。请务必制定一个合理科学的作息时间表，合理安排好假期生活，做好小升初的学习衔接，自主规划好复习和预习工作，做到学习、锻炼、社会实践、个性发展齐头并进。特别是要广泛阅读、参与劳动、认真预习、强健体魄，做到劳逸结合，张弛有度。
04
读书练字，提升素养
1.一笔一划写中国字，一撇一捺养雅正气。练习硬笔书法（中英文均练习）
2. 遇见经典，陶冶身心，养成良好的阅读习惯，提升自己的人文素养。要做好读书笔记，每本书不少于3篇，每篇不少于500字，新学期开学后开展交流评比。
05
平安假期，强身健体
1.树立安全第一的意识，提高自我保护意识和自防自救能力，出行遵守交通规则，远离用电用火安全隐患，不去无安全保障的场所游泳，远离网游和电诈，注意食品卫生等，确保过一个平安祥和的假期。
2.暑期是体育锻炼的黄金时期，我们会有充足的时间来保障各项体育运动开展，充分提升自己的身体素质和发展自己的体育兴趣爱好，每天体育锻炼不少于一小时。一起动起来！
建议：
（1）在确保安全的前提下学会游泳；
（2）坚持耐力跑，力量练习；
（3）三大球选择一项坚持练习：足球绕杆、篮球运球上篮、排球对墙传垫球。
（4）培养一项体育特长：跳绳、乒乓球、羽毛球等。
06
参与实践，锻造品格
在劳动和实践中塑造品格完善心理。积极参加力所能及的家务劳动，积极参与“七彩的夏日”主题教育实践活动和各类公益活动，积极参与社区学校等组织的志愿者服务活动，在劳动实践中培养自己的家国情怀和责任担当，形成豁达乐观积极向上的心理品质，做阳光好少年。
同学们，五彩缤纷的初中学习生活在向我们招手，让我们一起带着美好的憧憬，规划好暑假生活，养成热爱阅读、勤于思考、勇于实践的习惯，向着心中的诗和远方出发吧！
祝大家过一个祥和、充实、快乐的暑假！
宜兴市实验Edu. Group（实验、升溪、铜峰中学）
2023年7月24日
走近初中，调整心理
进入初中，意味着你已经从一个天真烂漫的儿童成长为一个翩翩少年。初中生活更加丰富多彩，相信多姿多彩的初中生活会成为你人生美好永恒的记忆！
首先，你们要了解初中学习的特点——文化课科目增多，每天学习的内容增多，这要求同学们要学会自主预习，善于总结，勇于反思，勤于实践。
同时，中学生意味着脱离稚嫩，走向成熟和自立，要学会理解，学会宽容；要惜时守时，自觉自律；锻炼身体，增强体质；培养特长，涵养情趣。
02
走近实验，明确方向
实验中学Edu. Group包含实验、升溪、铜峰三所学校，三校一体，文化同源。“精心一志，努力上进”是我们共同的教育愿景，希望你能在美好的暑期，主动了解实验教育集团，以“精进好少年”的标准要求自己，明确方向，提升自我，为融入实验中学教育集团大家庭做好思想准备。
03
合理规划，劳逸结合
好习惯造就好人生，小升初的暑期是习惯养成的转折点。请务必制定一个合理科学的作息时间表，合理安排好假期生活，做好小升初的学习衔接，自主规划好复习和预习工作，做到学习、锻炼、社会实践、个性发展齐头并进。特别是要广泛阅读、参与劳动、认真预习、强健体魄，做到劳逸结合，张弛有度。
04
读书练字，提升素养
1.一笔一划写中国字，一撇一捺养雅正气。练习硬笔书法（中英文均练习）
2. 遇见经典，陶冶身心，养成良好的阅读习惯，提升自己的人文素养。要做好读书笔记，每本书不少于3篇，每篇不少于500字，新学期开学后开展交流评比。
05
平安假期，强身健体
1.树立安全第一的意识，提高自我保护意识和自防自救能力，出行遵守交通规则，远离用电用火安全隐患，不去无安全保障的场所游泳，远离网游和电诈，注意食品卫生等，确保过一个平安祥和的假期。
2.暑期是体育锻炼的黄金时期，我们会有充足的时间来保障各项体育运动开展，充分提升自己的身体素质和发展自己的体育兴趣爱好，每天体育锻炼不少于一小时。一起动起来！
建议：
（1）在确保安全的前提下学会游泳；
（2）坚持耐力跑，力量练习；
（3）三大球选择一项坚持练习：足球绕杆、篮球运球上篮、排球对墙传垫球。
（4）培养一项体育特长：跳绳、乒乓球、羽毛球等。
06
参与实践，锻造品格
在劳动和实践中塑造品格完善心理。积极参加力所能及的家务劳动，积极参与“七彩的夏日”主题教育实践活动和各类公益活动，积极参与社区学校等组织的志愿者服务活动，在劳动实践中培养自己的家国情怀和责任担当，形成豁达乐观积极向上的心理品质，做阳光好少年。
同学们，五彩缤纷的初中学习生活在向我们招手，让我们一起带着美好的憧憬，规划好暑假生活，养成热爱阅读、勤于思考、勇于实践的习惯，向着心中的诗和远方出发吧！
祝大家过一个祥和、充实、快乐的暑假！
宜兴市实验Edu. Group（实验、升溪、铜峰中学）
2023年7月24日
