自从上一个握力贴子发几天后我就一直没练了，主要是练倒立和俄挺手疼，所以就不练握力，前几天我回家拿香山测了一下，实力没掉还涨了，看来普通的健身不去专门练握力也会涨，但不如专项涨的快，毕竟这么久的时间，要是一直练握力，现在八十不是问题了(*´I`*)
右手76 左手72
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