手机建议每周重启一次。频繁地使用手机会影响其性能和稳定性，适当地重启可以清理内存、更新系统，以保证手机的正常运行。同时，重启还可以避免一些小问题的累积，如卡顿、死机等。因此，建议每周重启一次手机。