体育舞蹈分配标准舞系列包括拉丁舞、现代舞、街舞、芭蕾舞和美式舞。每种舞蹈包括五个舞种，如拉丁舞包括恰恰舞、伦巴舞、桑巴舞、牛仔舞和朗戈舞。此外，体育舞蹈还有团队比赛，如4人互动舞和8人团体舞等。团队比赛主要考察队员之间的默契配合和集体舞蹈的技巧水平，也是体育舞蹈比赛中的重要环节。