麦片是一种营养丰富的食物，含有纤维、蛋白质、碳水化合物和维生素等营养成分，对于母乳期的女性来说是可以食用的。不过，建议选择无糖或低糖的麦片，以避免摄入过多的糖分对身体健康造成影响。另外，如果您有任何食物过敏或者不适应某些食物的情况，请在食用前咨询医生或者专业营养师的建议。