六盘水市2019年末常住人口总数约97.9万人，相比2014年上升35.53%。六盘水市由于拥有优越的自然环境、温和的气候、肥沃的土壤、丰富的森林资源和旅游资源等，是一座大湾经济区的发展关键的中心城市，非常适宜居民居住，所以近几年来，六盘水大湾人口的增长速度较快，截止2019年底，火炬开路工程和大湾经济区开发建设的结果已显现，六盘水大湾区的人口累计总数超过50万人。