求助生活中常见引起乳酸的食品有哪些

不晓得哦

含乳酸食物有奶酪、腐乳、酸奶、甜面酱和酪乳等。奶酪 奶酪是一种发酵的牛奶制品,其性质与常见的酸牛奶有相似之处,都是通过发酵过程来制作的,也都含有可以保健的乳酸菌,但是奶酪的浓度比酸奶更高,近似固体食物,营养价值也因此更加丰富。