头皮清洁的日常注意事项有哪些

头皮清洁的目的是保持头皮的清洁和健康，还可以促进头皮的血液循环和头发的生长，同时还可以预防头皮感染和头发损伤，缓解头皮瘙痒、头屑等头皮问题，使头皮感觉更加舒适和清爽，
日常注意的一些事项有：
1、保持头皮清洁：有居家和到院两种清洁方式。居家的头皮清洁可能清洁力度不够，而到院主要采用润氧秀小分子水进行头皮深层清洁，更有效去除头皮老化角质层和污垢，缓解头皮不适感，同时起到改善头皮环境。
2、按摩：生活中头皮损伤是不可避免的，通过按摩可以促进伤口愈合，促进细胞再生，重建头皮屏障，促进营养吸收。在按摩之前，应该把指甲剪干净，以免因为指甲太长而划伤皮肤。
3、注意洗头方法：控制洗头的时间，最好每隔一天洗一次头发，以避免过量洗发水对头皮油层造成损害。洗头时应控制力度，避免刺激头皮。
4、护发素别往头皮上抹： 在选择洗发水时，应该结合自己的头发质量来选择，以避免使用清洁力过大或刺激性强的洗发水。
5、注意枕头卫生：建议枕头每1~3年更换一次，每3个月清洁一次。