回复：现在110斤。目标八十五。【减肥吧】

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我1米62 115斤我要减20斤那

17楼2010-07-14 12:25

嗯。今天感冒了。喝了好多水。
就不吃午饭了。怕下午饿怎么办呢。

18楼2010-07-14 12:29

不感兴趣

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我应该是属于水肿型的肥胖。胳膊很粗，但松垮垮的。除了脚对所有的部位都不满意。

19楼2010-07-14 12:33

大家都绝食吗？？不是吧？？我不绝食可以加入吗？

IP属地:天津

20楼2010-07-14 12:44

控制食物不是绝食。

21楼2010-07-14 13:01

... 加我一个吧我和你的目标一样。

22楼2010-07-14 13:03

我今天开始减得..
再问一下... lz 是天天在么

23楼2010-07-14 13:06

应该是天天在。也不排除意外。两天总是能在的。

24楼2010-07-14 13:08

不感兴趣

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回复：25楼
不能把。加点运动量看看吧。

26楼2010-07-14 13:12

控制饮食，我过午不食，我165 105斤，终极目标90斤。。你们说可能吗？不吃晚饭可以瘦吗

IP属地:天津

27楼2010-07-14 13:12

回复：27楼
还是加点运动吧。比如深蹲。仰卧起坐。要不瘦了会长妊娠纹的。

28楼2010-07-14 13:14

有时候楼道里人看我来来回回跑楼梯浑身不自在。

30楼2010-07-14 13:17

我每天摇呼啦圈半小时，倒挂腿20分钟，腿太粗了，别的运动我没太大办法了，我要是爱运动我就不可能这么胖啦T^T

IP属地:天津

31楼2010-07-14 13:18

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