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求助各位大佬，怎么给13700降压呀

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装机小白
13700k+微星690a，用的利民fc140
不烤鸡，平常打游戏，偶尔会做三维跑图渲染，比较耗cpu，怕压不住
新手不想换水冷
看了几天论坛和网站，说好像可以略微降频(降电压)，来限制cpu的功耗，让他不那么发热
求问各位大佬，这个怎么设置呢？
IP属地:河北来自iPhone客户端1楼2022-11-12 22:07回复
    FC140绝对压得住 随便超
    IP属地:重庆3楼2022-11-12 22:08
    收起回复
      2025-10-30 01:43:02
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      按我这个调整电压，电压应该还能用再调低一些，我看别人有些调整到1.26，功耗190w，温度80多度，我晚一点试试
      IP属地:福建来自Android客户端6楼2022-11-17 15:53
      收起回复
        直接b站搜一下13代超频教程， 你调整下核心电压降低一点默频用就行，1.2v默频肯定没问题，电压还能更低自己试
        IP属地:江苏7楼2022-11-17 15:54
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          我直接限制了功耗上限，240w
          IP属地:江苏来自Android客户端8楼2022-11-20 10:34
          收起回复
            看4楼的操作 调到model3
            IP属地:湖北来自Android客户端9楼2022-11-27 21:13
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              老哥 发一发你的配置单看看 想参考参考
              IP属地:广东来自iPhone客户端10楼2022-11-28 20:17
              收起回复
                IP属地:河北来自iPhone客户端11楼2022-11-28 20:58
                回复
                  2025-10-30 01:37:02
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                  默用不行吗
                  IP属地:天津12楼2022-11-28 21:05
                  收起回复
                    哥 我默频默认1.47v 降到了1.31v就下不去了 1.3v aida64单烤FPU 15分钟就蓝屏
                    IP属地:天津来自iPhone客户端14楼2023-03-02 13:03
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                      降压容易带走
                      IP属地:河南来自iPhone客户端16楼2023-03-26 10:04
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