【视频】感觉自己跑步姿势不协调很难看，有没有大佬指导一下_跑步吧_百度贴吧

08月08日漏签0天

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感觉自己跑步姿势不协调很难看，有没有大佬指导一下

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视频来自：百度贴吧

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IP属地:山东

1楼2022-09-13 08:23回复

这是典型的先伸小腿。大腿上拉，带动小腿向前，落地时小腿自然放松垂直下落，重心要离身体尽量近，身体稍向前倾。

IP属地:浙江

来自Android客户端2楼2022-09-13 08:33

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不感兴趣

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挺好看的，咋舒服咋跑

来自Android客户端3楼2022-09-13 09:17

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