多学习戒为良药

调整好心态，找到戒色状态

别消极思考，破是正常的，好好反思自己

破戒并不可怕，这是通向成功之路必须面对的事情，没有那一个人在最后成功的之前是没有经历过反复破戒的，每一次的破戒都是一次宝贵的经验教训，它能让你认识到自己的不足，通过不断学习补强觉悟，到时候自然会越戒越好。破戒确实很打击一个人的心理。好不容易坚持了一些日子就这样清零了，又得重新来过，再去坚持就不是那个力度了，所以一定要在破戒之后进行深刻的反省，只有反省才能改过，只有改过才能进步。务必做到日日知非，日日改过，这样才能日日进步，如此下来必将取得长久进步。失败并不可怕，可怕的是害怕失败，在失败过后自暴自弃破罐破摔，要学会勇敢的面对失败，学会在失败中成长。你那方面弱就加强学习哪方面的知识，最后戒色成功指日可待，加油

多学习戒色知识，危害，不净观，后遗症，抓紧戒掉吧，加油，做回正常人，戒色的时候很快乐为什么不保持下去，相信自己能行

戒色第二天吃素54天