请教大佬们，今天卧推的时候肩膀不舒服【健身吧】

08月08日漏签0天

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请教大佬们，今天卧推的时候肩膀不舒服

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大概是图片那个位置不太舒服，平时做侧平举也会，说不上痛，就不太舒服。用力摁那个部位会疼，这是咋回事啊！

送TA礼物

IP属地:广东

来自Android客户端1楼2022-07-31 16:30回复

是刺痛吗是的话我估计肩袖伤到了

IP属地:浙江

来自iPhone客户端2楼2022-07-31 17:22

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不感兴趣

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是不是运动没有用对力度拉伤了呢

3楼2022-07-31 17:46

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是不是韧带伤到了，主要是也不太懂

5楼2022-07-31 18:37

看不太清楚被遮的那里看着像是突出来了

6楼2022-07-31 19:53

我上半年也是肩伤了，贴了半月消炎膏药，缓了一个月才能推到最大重量

IP属地:海南

7楼2022-07-31 20:34

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是不小心伤了吗，锻炼过度了

8楼2022-07-31 20:52

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你肩膀那里是股了个包还是肌肉呢

9楼2022-07-31 21:00

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不感兴趣

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我也肩关节炎，注意休息和恢复训练

IP属地:湖南

来自Android客户端10楼2022-07-31 22:28

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