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戒色第86天，

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戒色第86天，遗精三次，昨晚上遗精两次，第一次是有梦遗精，第二次是无梦遗精，86天总体来说每天一天到晚没有一直想不好的事情，有不好的念头也有断念，每天晚上大部分的时侯没有做不好的梦，完全清醒的状态下没有做不好的动作，没有犯糊涂，昨晚上第一次醒来之后发现自己已经遗精了，但是醒来之后第一反应和第一印象没有做不好的动作，发现自己没该被子
IP属地:福建来自Android客户端1楼2022-04-24 05:59回复
    昨晚第一次遗精醒来之后第一反应和第一印象没有做不好的动作，当时醒来之后发现自己侧面躺着没有盖被子，身体没有动，眼睛睁开后身体没有动，然后又盖好被子
    IP属地:福建来自Android客户端2楼2022-04-24 06:12
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      2025-11-28 22:12:12
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      昨晚第一次遗精做了不好的梦，完全清醒的状态下没有做不好的动作，但是做那个梦的时候感觉有一点清醒，但是眼睛又没有睁开，是睡眠，状态
      IP属地:福建来自Android客户端3楼2022-04-24 06:16
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        在线等急
        IP属地:福建来自Android客户端4楼2022-04-24 06:20
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          通过帮助别人戒色淡化大脑的黄色思想 播下戒色的种子 种子多了大脑自然就干净了 不要拿戒色书中的理论恐吓自己放下心中的念头 数日子白骨观都是不可取的方法 真正的戒色就是肃清大脑
          IP属地:湖北来自Android客户端5楼2022-04-24 06:34
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            加油师兄
            来自Android客户端7楼2022-04-24 06:55
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              应该没啥问题，做梦遗精的时候确实是没有进入深度睡眠。
              IP属地:湖南来自Android客户端8楼2022-04-24 07:01
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