出书很重要吗?假设对比一般随口胡说的个人见解,如果那个人有自己的门道和有金钱,当然可以出版,只是有没人买来看和追随,加上时间的流逝,是否还能流通于世面,那是另一回事…我个人认为,白纸黑写且集结成册出书,至少有一定的可信赖度和参考性,当然,如前所述,真金不怕火炼,时间的考验后,一个方法是否还能流传?以目前看饭水分离阴阳饮食法而言,台湾繁体版本依旧不知道几版加印持续出版中,从第一版至今已十年以上,可见此方法还是有一定的接受度的.
写社团论坛发表,一样是白纸黑字的方式,但是接受时间和交流的考验,多少的观点能留下?甚至于某些人一时的衝动见解错误而自己删除文字,这也很常见…所以论坛和出书来比较,书若错误,想要回收删除自己讲过的话,这是很难的,若是有重大错误,这个作者是会身败名裂的.

我个人在社团论坛裡面,都是依著李祥文先生书中所述的白纸黑字来评价和导正其他同好的观点,若是我个人的延伸观点,也会尽量和主题”饭水分离”相关而作,也常备注”个人观点,仅供参考”,为的就是表明,一切以李老师的书为最后指导和评断对错的标淮,论坛也许因为很多人没有买书,甚至买了书但没有熟读或误解意思,所以才有论坛才有存在的意义,因为可以就主题去切磋交流,达到所谓”真理越辩越明”的意义.
如果熟看过李先生的书,他有提过,此法他是年轻受人启发的,过程他详细写于书中,他受到朴度先先生的启发,而朴先生受到金泳珠传教士的教导…从书中这些李先生书写的内容看来,他亦是感恩这些人对他的启发,这些相遇也改变了他的一生走向…李先生于出版序中也提过,若他只要财富和自己生活优裕,他只要每年找几个重病的有钱人,用此方法教治,相信那样的生活是可以达成的…而他欲无私的书写出来分享于全世界,并且为了完整此法,差点失去生命和多次牢狱之灾,生活也没有多富裕…我个人实践饭分方法多有受益,我相信且深感他这无私的大爱,所以在社团论坛就我能力所及,能够让有兴趣此法但有疑问的同好,引导同好能够依书去实践(因为并不一定所有同好都能买书和看书),这是我个人尊师重道的方式,李祥文先生就是吾师,我非常感谢他.

论坛当然可以就主题来分享个人心得,这当然可以随意挥洒…但是习得别人的方法,随意更改,并用指导的口吻,若拿不出事实根据,如何服人呢?我个人认为的个人分享心得,像是我学佛教,你学基督教,他学回教…在书写中,我形容词是阿弥陀佛,你的是阿门,他是阿拉…这些是个人的形容词或者描述,这没谁对谁错,但是我要强灌你和他,阿弥陀佛才是对的,不可以阿门阿拉,这样我就变成了个人式的指导和恐佈了…而本人一向如此,但也曾经因为这样的书写,但某论坛的版主删掉所有文章并且拉黑…我还是主张,讨论要有主题,而且有理走遍天下,本人依主题,而都以方法发明者所述的去和人交流,何错之有?

再讲一次,如果是你个人的过程故事和心得,当然可以天马行空,世界正是因为人人不同,才会彩色而生动有趣;青出于蓝而胜于蓝,长江后浪推前浪,这当然是人类的进步过程,甚至李老师很希望接触他理论的后人能更上一层楼比他更好,
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八正文化问Q5：经历过这么多的人事物来来去去，老师对于人性会感到失望吗？
李祥文答A5：我没有任何怨言。我所栖身的地方很稳固，只是环境比较差而已，撑过去就可以了。也没有对人有什么失望。只有在推广饭水分离阴阳饮食法这件事，苦于没有人力而已，没有人愿意跟随。原本期待有人和我站在一起，但他们把自己放在令我失望的位置，不过我也得到了更好的位置。我对那个人好，就把他放在好的位置，努力之后，对方就会知道。就算把自己的心都掏给他，一开始也要把他放在那个位置。那个人如果把自己的格调降低的话，这个人的心，是完全可以看透的，所以就不适合。或者有些人，你把他当成自己的下属来教的话，只要教一点点，他就能在自己的所学的知识上加以统合、发挥，变成自己的东西，他就可以变成比我更伟大的人。但大部份的人不是这样想的。我总希望我的学生成为知识比我更高的人。虽然山顶从山底下看是很高的，但到了山顶上看，就没什么。所以真理就像山一样高，要直接到山顶上看。但有些人只是过去看看、去玩玩而已。所谓的真理，要用大的视野去看，有些人只是看一个点、往一个点去而已。和这种人没有办法一起做事。
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如果你自觉得有能力青出于蓝去教导别人,在论坛这个饭水分离招牌主题之外,请另立门户吧!在此主题之下,拿自己的经验硬要鼓吹别人,如何如何才对,如何如何是错的…我很想问问”凭什么?”
李祥文先生从23岁实践此法到出书时,至少40年自己和别人身上的经验累积,请问来教导的专家,你实践了几年?指导了几位?真正的实例可否分享?包括你自己可否不要在网路隐身衣后面,可以露脸实名出来,增加可信任度…李老师书中是真人分享案例的,而同好社团,也多有热心饭友的分享,这些都是因为”饭水分离阴阳饮食法”的帮助才得到,那么,请问来指导的专家,你分享的是什么法?然后说”很多人有效”,我很想问,是哪些人有效?而那些人为什么要透过你的口述?为什么他不自己出来讲?能不能给我们实证一下?我个人觉得,网路上真真假假,也多有一成分演多角的忽攸,爱指导的专家们,能不能多给点实际的东西,增加别人的信心呢?

就我近期所遇到的专家指导,我再依书依李老师讲的来论述一下,希望对饭友们有帮助.
{有专家主张饭分要吃有机天然的,效果才会好}
先随上李老师的答客问:
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八正文化问Q23：老师平常吃东西，不会特别挑有机的对吗？
李祥文答A23：虽然吃有机食品很好，但是只要依照饭水分离的方式去吃，什么重金属、农药，身体都会自然处理掉，所以不用担心这个问题。
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八正出版社长在出版序曾说过,刚开始要出版李老师的书时,书名本来要叫作”穷人的医生”(此时写作不确定,如果有错未来会留言修正,我记忆中意思类似),几经考虑后才变成”饭水分离阴阳饮食法”,社长一开始想的,其实我也深有同感,这个方法本来就不须要额外的金钱再去买什么,只是简单的吃饭和喝水分开的大法则,甚至还可以省钱,所以是人人都可以实践的方法,李老师当初甚至故意吃坏掉的毒鱼食物去验证此法,最后也保住生命并且没有后遗症…如果这么毒的东西,都可以用此法化解,那么一般食物,在政府核淮之下贩卖,即使遇到黑心商人多违法添加好了,和毒鱼比较起来,到底能有多毒呢?而且李老师认为身体都会自然处理掉,那还需要刻意花钱去买很贵的有机食物,才会效果好吗?一个简单普通人都可以实践的方法,这个人添加一点,那个人添加一点…最后又要变成了富人才能实行的养生方法吗?你觉这样够尊师重道吗?你觉得这是李祥文老师的用意吗?

{有专家主张要吃无油无盐的素食,效果才会好}
这边有三个要点要先分开来分析,1,无油,2无盐,3素食;1和3加起来的无油素食,其实是AI症(我都称为重症)病人的专属饭水分离阴阳饮食法,我先po出来方法规则:

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1.如果没有特殊情况，最好是用一日早晚两餐饮食法。轻微疾病者可以用中餐晚餐饮食法，晚餐偶而喝汤饮水也可以。如果是癌症等严重患者，无论任何情况下，吃饭都不可喝汤饮水。
2.餐与餐之间禁止任何零食。
3.禁止空腹喝水。禁止早上洗澡、洗头、游泳等。吃完晚餐两小时后再洗澡、洗头、游泳比较好。
4.早上6点至8点吃早餐。晚上5点至７点吃晚餐。
5.用餐时先从热饭开始吃，饭后再吃菜肴。禁止吃凉的饭菜。
6.吃完晚餐两小时后到晚上十点之前可饮水。禁止喝冷水。饮水量自己调整(p38)。一定要喝温水，许多AI症患者病情无法好转，都与喝冷水有关(p34)
7.不得过度劳神、生气。对AI症患者来说，积食最危险，而过度劳神、生气、以及吃凉的食物都可能导致积食。
8.适当地轻微运动，如散步。
9;AI症等严重患者禁止吃下列食物：
●一切油类(包括苏子油、豆油、食用油，会使血液变粘稠p31)(不能吃所有油腻的食物p312)
●肉类、海鲜
●豆腐、醋以及醋酿制的任何食物、生菜等各种生的蔬菜
●糖以及糖腌制的任何食物(p31不能吃蜂蜜、糖等甜的食物)、加工过的饮料
●水果(暂时不要吃糖份太高的水果)、红豆。蔬菜水果的阴气较多，会使身体变冷，所以吃蔬菜要进可能加热，以驱除其中阴气。如果可以，尽量不吃水果(p34)。
●也不能注射任何营养剂、抗AI剂(p32)
10.如果觉得口乾、没胃口、浑身无力，应先吃「离固食」，能使身体好转。
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这个是专属于重症饭友的饮食方式,反之我想请问,一般健康和亚健康的人,必须每天这样吃,才会有效果吗?(而且,每个人都有天时地利人和的环境去这样吃吗?)我很想问那位专家,有实验几位有效果?然后是什麽样的效果?怎麽去比对和验证,有这样和没这样的差别在哪裡?
李老师书中写得很清楚,有三餐二餐一餐的饮食方式,为什麽非要增加别人心裡负担,一定要照重症的饮食方式,才会有效果呢?前面的有机食物也论过,我们一般人,李老师认为只要照饭水分离方法去作,身体自己会处理毒素,那麽请问,油有多毒?荤食又有多毒呢?身体无法处理掉吗?李老师允许的,为什麽专家你不允许呢?

再来谈2无盐,如果有买”无上命令”(棕皮)这本饭水分离阴阳饮食法的书看的话,裡面有一篇”生命和熟食”,李老师定义生食就是没加盐的食物,熟食是有加盐的食物(无关荤素),而吃生食,也就是无加盐的食物,身体产生的能量会是比较虚弱的火,说吃生食的人,虽然感觉神清气爽,但生活上的持久加和推动力会降低,另外要注意,吃生食的人,身体的水气韵会比较多,喝水量要比熟食的人要喝少一点,因为身体的火力比较弱(详细请看书)
我个人的看法(仅供参考),我认为生食适合和尚尼姑和重病的人,因为这些人不用上班比较不用面对生活上过多的压力,想像一下,如果你是个僱员,老板希望的员工是反应快 积极 有活力,而吃生食的人,却刚好相反或者没那麽好…那麽当事者如何应付生活呢?我想请问那位主张吃无盐的专家,你的有效是多有效?适合普罗大众吗?(更何况,重症患者饮食,老师都没要求无盐了,而那位专家??)

如果你像我一样受益于饭水分离阴阳饮食法的好处而身心更加健康,请尊师重道,想像一下,如果没有人告诉你,吃饭和喝水分开之于阴阳和人体的关系,你个人想像得出来吗?这个方法是很简单而且一点就通,但不能因为自己实践那麽一点时间的个人时空经验,而天底下每个人的天时地利人和都不一样,凭什麽李老师有包括几乎所有人三餐二餐一餐和重症的方法规则,专家却要限制这个那个还要吃贵的生机食物呢?这样真的是青出于蓝吗?
(ps:某些挂著饭水分离招牌文字的地方,要你买非书裡的东西,要你作非书裡的方法,我都想请各位慎思,真理往往很简单的,是后人越来越去複杂化,就像释迦牟尼时代没有印刷术,而千百年过去,他一生却可以说出那麽多现在的经本,回去找到那真理,已经迷糊不知是什麽了.)

感谢冰蓝一直坚持着✊

@纯净的天空
是大陆哪部分的团体?请实际提出来的?(随便写很多人 有效...就等于很多人和有效吗?)吃得效果很好请另外申请个贴吧,不要蹭我们饭水分离阴阳饮食法,我们方法创始人李祥文先生没有那样要,你们爱咋吃就咋吃呗! 如果要来蹭,就拍些团体照,多让那些实践者来分享,看看效果明显在哪裡?为何需要你替他们代言呢?
你观察了解??不必吧!实际作些实验对照一下,更科学与实际不是吗?实验一下吃你们的什么无盐油有机素,但是不要饭水分离,这样一段时间,和比较有饭水分离一段时间,不就可证明是吃饭喝水分开重要,还是食材调味料重要了吗?
你观察了解你们那种和我们这种差很大吗?我写得还不了清楚吗?李老师当初治重症的人,不用禁盐,不要求吃自然有机食物,也可以治好很多...那么 我为什么要信你?你只是在饭水分离的基础上,增加饭友去饭分的不安心理而已,青出于蓝?算了吧!

事情是这样的,本来专家是发一帖文在宣传他们的什麽原味素,我去留言并举李祥文老师的主张去挑战和正视听,后来整个帖就消失了,本来我以为批评那位专家不尊师重道,可能他还有羞耻心,自己删帖了(虽然本人是小吧主,但不是我作的)...没想到隔几天,又整理好一帖出来,一样又在什麽无油盐有机素...所以我想说完整表达和端正李老师的理论,才写这一篇,没想到专家还是硬要来我这裡指导...
感觉是秀才遇到兵,我该举例和表达的,我尽力完整了,我不敢说饭水分离阴阳饮食法到底实证多有效,李老师的书中是有韩国人和台湾人实名出来附和的,而各社团也还存有饭水分离阴阳饮食法的实践者在热心的实践和推广分享(包括本人);我只能摸著自己的良心说,我和李祥文先生素昧平生,我是真心受此法优点而义务如此的.