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膝盖这个位置有点疼是怎么回事

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平时一直跑5km,昨天一下子觉得自己能跑就跑了8km然后今天大腿很酸,右膝有点疼,求问大佬们是什么原因,需要休息多久还是可以继续跑


IP属地:广东来自Android客户端1楼2022-03-30 16:58回复
    贴点膏药,搞点药酒摸一摸,休息到不疼就行


    IP属地:湖北来自Android客户端2楼2022-03-30 18:59
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