有的，我就是，撸有几年的戒友都会有的

戒下去，会慢慢好的，我就好的差不多了
，加油

通过帮助别人戒色淡化大脑的黄色思想 播下戒色的种子 种子多了大脑自然就干净了 不要拿戒色书中的理论恐吓自己放下心中的念头 数日子白骨观都是不可取的方法 真正的戒色就是肃清大脑

没有神经症没有严重疾病，在这个浮躁年代，谁会来戒色呢？

补精粥+10点前睡觉，一年就可痊愈

我就是

我得了强迫症，戒色50多天现在已经好一些了

戒为良药里面有讲神经症恢复的，可以看看，加油！

有的

神经症真没啥可聊的，最多也就是症状，图个心里安慰。社恐，强迫，焦虑，抑郁一系列的症状，包括躯体症状，你只要下决心戒，症状都会不同程度的缓解，随着时间拉长，会越稳定乃至痊愈。加油。

这个要下决心才会好起来的，最要是心里的底气不足了，好好调整心态，晚上九点左右开始安静睡觉，慢慢调理调理身体，一段时间之后就好起来了，一定要断绝一切黄源，包括意淫等，手机也少玩，最好吃素，肃清脑子里的黄毒，给身体一段时间恢复的时间，可能会梦遗，但坚持总会好起来的，加油！

一般手淫伤精会有以下表现：
手脚心出汗，神疲乏力、双眼无神、脑力下降、精神不振、活力低下、不孕不育、易疲劳；畏寒怕冷、四肢发凉（重者夏天也凉）、大便不成形、身体发沉；痤疮、脂溢性皮炎、出油严重、脱发白发、发质肤质下降、气色下降、变丑变猥琐、眼袋黑眼圈；精索静脉曲张、腰膝酸痛、嗜卧懒动、腰背冷痛、头晕头痛、失眠多梦、脚软脚痛、脚抽筋、筋骨萎软；性功能减退、阳痿、早泄、勃起不坚、坚而不久、射精障碍；易患前列腺炎、尿道炎、龟头炎、睾丸炎、精囊炎等；小便清长、余沥不尽、尿滴白、阴囊潮湿、尿分叉；尿黄、尿泡沫、尿少或夜尿频多；听力下降或耳鸣；视力下降、飞蚊症等；社恐、强迫、焦虑抑郁、疑病；脾气急躁易怒、没有耐心；记忆力减退、嗜睡、多梦、自汗盗汗；易患腰痛、关节痛等；易患骨质疏松症、颈椎病、腰椎病等；虚喘气短、咳喘痰鸣；五更腹泻，上火或者便秘；身浮肿，腰以下尤甚，下肢水肿；面部变形、面部浮肿、面部凹陷、颧骨突出；小腹睾丸坠胀疼痛，阴囊下垂或睾丸萎缩；须发易脱落、早白；形体虚胖或羸瘦；反映在面部则色青无华或黧黑。

你们都是怎么戒yy 的