吐司的新吃法,加上香甜的香蕉搭配上补钙的奶酪,几分钟就能做出营养美味的早餐噢😌可以拉丝,小朋友好喜欢💯
🍞【食材】
🔺吐司三片
🔺香蕉一根
🔺鸡蛋一颗
🔺奶酪一块
🔺黑芝麻适量
🍞【制作步骤】
1⃣准备好所需食材
2⃣奶酪切碎,鸡蛋搅散备用
3⃣香蕉放入碗里压成泥,倒入奶酪碎,搅拌均匀
4⃣吐司切去吐司边,用擀面杖擀薄,一边放上奶酪香蕉,另一边用刀划三刀,四边刷上蛋液
5⃣对折以后用叉子压紧边缘,再两面抹上蛋液
6⃣平底锅刷宝宝辅食油,(我们一直吃的帝麦核桃油,宝宝一直很喜欢吃这款)放入香蕉派,表面撒上一些黑芝麻
7⃣小火煎至两面金黄出锅







🍞【食材】
🔺吐司三片
🔺香蕉一根
🔺鸡蛋一颗
🔺奶酪一块
🔺黑芝麻适量
🍞【制作步骤】
1⃣准备好所需食材
2⃣奶酪切碎,鸡蛋搅散备用
3⃣香蕉放入碗里压成泥,倒入奶酪碎,搅拌均匀
4⃣吐司切去吐司边,用擀面杖擀薄,一边放上奶酪香蕉,另一边用刀划三刀,四边刷上蛋液
5⃣对折以后用叉子压紧边缘,再两面抹上蛋液
6⃣平底锅刷宝宝辅食油,(我们一直吃的帝麦核桃油,宝宝一直很喜欢吃这款)放入香蕉派,表面撒上一些黑芝麻
7⃣小火煎至两面金黄出锅






