居然把我吧主撤销了也是很突然的hhh

打卡今年的体重，今晚是54.1，我来挣扎一下了

2022年6月12日
本来为了王卉6月底减肥的可是她突然改期了，但是也没几个月了，满满减肥吧
早餐：没吃
午餐：一拳头米饭，酸土豆丝，洋豆角炒肉，韭菜鸡蛋
晚餐：一个炸鸡翅，两根牛肉棒，一个奥尔良烤鸡腿，一份薯条
因为在姨妈期没有锻炼
今天的体重是54.1看看自己控制控制能瘦多少

2022年6月13日
早餐：两口沙县拌面
中午：没吃
下午：吃了早上剩下的拌面
晚上：三个拔丝蛋糕，一个椰子糕（好腻），半个鸭架（很难吃）
依旧是姨妈，今天不锻炼了

2022年6月14日
早餐：6块难吃的福鼎肉片
中午：一拳头米饭，凉拌猪舌，几个小肉丸，空心菜
晚上：嘿嘿嘿10点去吃了老太太油炸，一根火腿肠，一根茄子
依旧是姨妈，今天没锻炼

2022年6月15日
早餐：8块肉丸
中午：没吃
下午：老吉硬塞的煎饼！！！！好好吃
晚上：绝味毛豆，鸭脚
依旧是姨妈，今天没锻炼

2022年6月16日
早餐：味美滋牛肉粉
中午：没吃
晚上：一串羊肉，一串羊排，烤玉米串，两个会昌鸭脚
没锻炼，最后一天了！明天一定要去锻炼

2022年6月17日
早餐：生煎包两个，炸酱面半碗
中午：没吃
下午：炸酱面半碗
晚上：炸鸡米花，两个洋葱圈，剩下的一点点西瓜
500个跳绳，30分钟刘畊宏

2022年6月18日
早餐：没起床
中午：萝卜炒排骨，韭菜炒蛋
晚上：没吃吧哈哈哈哈忘记了

2022年6月19日
早餐：没吃
中午：父亲节聚餐！吃了好多
晚上：饺子

2022年6月20日
早餐：牛肉面
中午：两个饺子
下午：烤肉！！！

2022年6月21日
早餐：一杯牛奶，一个鸡蛋，两个大麻园
中午：没吃
下午：两个酸菜油饼，一个鞋包鱼
晚上：没吃
30分钟跑步，几组练背

2022年6月22日
早餐：三鲜粉
中午：一个草莓夹心小蛋糕
下午：一拳头鸡蛋饭，豆角，酸菜
晚上：三块臭豆腐

2022年6月23日
早餐：福鼎肉片
中午：没吃
下午： 塔斯汀的炸鸡
晚上：半个煎饼果子、一杯乌漆麻黑、羊排、羊肉串