针对大多数颈椎问题，都是由于颈椎曲度变形引起的。需要选择，颈部枕后高度一拳左右，女士5-7厘米。男士6-8厘米～高于头部两指（3厘米左右）的枕头，对颈椎曲度进行牵引拉伸。


其次，一定要有支撑力。为什么说是枕后高度，就是因为不同枕头的支撑力不一样。正常来说，人的颈椎曲度是C形，颈椎弯曲部分是凹于后脑勺，如果想贴合曲度，就一定是颈高头低。

要选择高低可以调节的枕头。因为每个人的颈长、曲度、身高、体重都不一样。没有任何一个高度适合所有人。不同枕头，每个人的枕感、体验度都不一样。所以才需要高低软硬都是可以调节。
不知道您有没有了解过软管枕？
首先，我们是日式软管枕产品。软管枕起源于日本最大的寝具品牌京都西川，风靡日韩，后来引入国内市场。国内市场做的最大的品牌是菠萝斑马。但我们都没把菠萝斑马当成竞品，倒不是它太大，而且我们连买它产品研究的必要性都没有，工艺太简单。我们和西川是一家代工厂生产，我们用的是同一批材质，都是可食用级材质pe软管，低密度聚乙烯树脂。是一种蜡化树脂，燃烧不冒黑烟，类似蜡油燃烧。具有兼具支撑力和弹力特点。我们这款产品，上架后没有刷过任何一条好评，都是真实评价。并且我们在软管枕类目里排名前十的，唯一一家淘宝企业店，剩下的都是天猫店。意思是在天猫是亲儿子的情况下，我们完全靠口碑和复购冲入的前十。

软管枕具有高低可调、整枕机洗的特性。但是需要注意，选择软管枕，一定要选择独立分区。也不仅仅是软管枕，荞麦枕、决明子枕，等等所有填充类枕头一定要选择独立分区，这样才具有支撑力，不会塌陷跑偏，如果没有独立分区，那就一定会塌陷。只有独立舱包的，才属于独立分区。而软管枕类目下，恐怕只有我们能做到独立分区，更何况九个分区。不是技术问题，这是成本问题。可惜大多数友商用几十块钱成本卖四五百高价，都不愿雕琢自己产品。
总之，总之，记住，别管说的天花乱坠，你可以不相信我。但要记得选枕头的原则～～～～不要追求软，颈部要有支撑力。头颈部是分区的，是要有颈高头低的设计。独立分区，独立舱包。高低要可以调节。这些才是最重要的。