想想当初，是怎么坚持过来的，我葬送了我最好的几年，因为邪淫，一身症状，活的人不像人，鬼不像鬼，最严重的是心理疾病，痛不欲生。

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感恩各位顶，希望大家保持警惕，练习断念，彻底戒除邪淫。

善良，谦虚，宽容，爱自己，做好自己，其他不可控的事情不强求，尽人事听天命，练习断念，巩固自己。

首先树立正确的性观念，女性是感情动物，真正的爱里没有私欲和邪淫，只是一眼的满足和不求回报的付出，其次要控制住自己，不去看擦边的东西，要知道女色都是自己的认知，所谓色不迷人人自迷，多去观想那些不让你起淫欲心的异性，比如光头上岁数的女人、长相丑陋的、体态肥胖臃肿的.....那些你不感兴趣的也是女人，为什么你会分别执着于靓女，而厌恶丑陋的女性呢，其本质都是一样的，当你看到男扮女装的背影，第一眼也会起念头，随后发现是个男的欲望顿时灰飞烟灭，可见都是我们心里的贪执，女人也是四肢加脑袋，胸是孕育生命的母乳，性是繁衍后代的器官，你也是从母亲的子宫里出来的，所以要培养正气，形成健康性观念，多学习戒色文章，正气长存、邪不可干，加油 ！看好你

看住心魔，不要被怂恿了，练习断念，积极乐观，远离擦边信息，一切都会好起来的，加油。

谢谢分享

昨晚遗精了，估计又是炎症，所以要避免熬夜，多锻炼，现在把运动加进日课了，希望各位戒友都戒的长长久久，保持警惕，远离擦边信息，练习断念，落实戒色十规，也要坚定的相信自己。

努力让自己变得更加优秀，更加强大，更加坚定，好好戒色，锻炼身体，孝顺父母，摆平眼前的障碍，加油，一定要坚持，因为三分钟热度你失去了很多东西。

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保持警惕，练习断念，远离擦边信息，对自己负责，每天学习巩固自己，积极乐观，不要太过在意别人的看法，相信自己，活在当下，为自己说过的话负责，心胸不要狭隘。

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有女朋友了，相亲认识的，她很好，很体贴，感恩上天让我遇到她，我会负责任，婚前禁欲，婚后节制，好好生活，坚定戒心，好好戒色，远离擦边信息，落实戒色十规，巩固自己，练习断念，加油。

欲望会孕育死亡，一定要坚定内心的信念，无我才是这个世界上最应该追求的东西，念起即断，念起不随，念起即觉，觉之即无，积极乐观的面对每一天，落实戒色十规，孝顺父母，行善积德，越是绝处，越能逢生，一定要坚信自己一定能够彻底戒除邪淫。