尿毒症吧 关注:102,989贴子:9,382,574

回复:大家干体重多少?涨水多少啊?83公斤干体重,现在天冷不出汗隔

只看楼主收藏回复

严格控水咯


IP属地:湖北来自Android客户端17楼2021-10-31 21:13
收起回复
    感觉只有吃包子馒头才不会涨太多水,其他东西想吃饱就容易超


    IP属地:江西来自Android客户端18楼2021-10-31 22:19
    收起回复
      2025-11-09 01:37:40
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      你干体重的5%本来就可以4000再说一个月透一次5000给自己点小奖励也不行吗,那活着只能叫活着


      来自Android客户端19楼2021-11-01 06:40
      收起回复
        你八十几公斤,肯定是个高大的人吧。我六十二公斤干体重,一周三次,每次都脱四千水,多脱没事。


        IP属地:广东20楼2021-11-01 07:48
        收起回复
          干体重75公斤,每周三次,每次3500-5000不等,以前都是5000+,后来科室主任约我谈话,警告我以后只能5000,多出来的不给脱……所以现在隔两天基本在4500-4800,隔一天就3500-4000


          来自iPhone客户端23楼2021-11-01 14:25
          收起回复
            71公斤每次想4000隔天透


            来自Android客户端24楼2021-11-01 15:46
            收起回复
              天刀手游


              来自Android客户端25楼2021-11-01 16:07
              收起回复
                48公斤,喝点饮料,水果不忌,一般是涨两千多,不过正餐我只吃饭不爱吃粥


                IP属地:广西来自Android客户端26楼2021-11-01 17:38
                收起回复
                  2025-11-09 01:31:40
                  广告
                  不感兴趣
                  开通SVIP免广告
                  涨4000多的时候可以留400下次透


                  IP属地:山东27楼2021-11-01 19:14
                  收起回复


                    来自Android客户端28楼2021-11-01 19:36
                    回复
                      吃得下就好,管它呢,太瘦扛不住啊


                      IP属地:江苏来自Android客户端29楼2021-11-01 19:40
                      收起回复
                        我一天体重3公斤,隔两天控制好了也3公斤,就星期六星期天控制


                        来自Android客户端30楼2022-11-10 20:46
                        回复