开个贴记录自己减脂，从110kg开始，目标是85kg【减肥吧】

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2楼再说事 #健康减肥##瘦身##日记#

送TA礼物

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来自Android客户端1楼2021-09-29 13:09回复

之前记录的体重

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来自Android客户端2楼2021-09-29 13:11

不感兴趣

开通SVIP免广告

今日午餐，早饭是一张鸡蛋饼和一杯costa低脂咖啡

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来自Android客户端3楼2021-09-29 13:12

现在这个身材还是蛮显胖的

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来自Android客户端4楼2021-09-29 13:13

今日运动计划是无氧40min加上有氧40min，虽然是连续三天锻炼但是身体还好没那么累

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来自Android客户端5楼2021-09-29 13:15

昨天游泳之后饮食不太干净，今天上称108了，痛苦，今天要吃的干净点，由于睡眠不太好，就先不游了，普通锻炼一下

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来自Android客户端6楼2021-10-04 09:28

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