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轻度焦虑症~记录一下经历(不知道为什么总被删帖)

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昨天去吉大二确诊轻度焦虑,开了4种药,文拉法辛、丁螺环酮、艾地苯醌、氯硝西泮,一个月的量,今天开始吃,上午感觉轻微的恶心、心慌和头晕。心想着如果一个月以后没有明显改善就不吃药了,再找别的办法。


来自Android客户端1楼2021-09-10 12:22回复
    高中时就有焦虑症,心慌、小腹堵、喉咙堵、拒绝人群、敏感易怒、自卑——十多年过去了程度有所减少,但没有根除。期间也尝试了很多方法,看心理学书、冥想、身心灵、右脑开发等等都收效甚微。


    来自Android客户端2楼2021-09-10 12:36
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      2025-06-03 21:10:49
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      楼主现在怎么样了


      来自Android客户端3楼2021-10-06 20:39
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        楼主喉咙堵的情况缓解了没有?


        来自Android客户端4楼2022-06-06 15:52
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