（时间数据仅供参考，互相沟通交流，我时间很慢的烦请大佬指导指导我！近日偶然结识巨佬，在指导下认识到自己的时间还有很多不足，发完贴要继续深造了）
感慨一波：人呐有时候就是很奇怪，之前刚玩半年那会受了刺激刷了次宗师，那会找原榜一西楼（基友）要了宗师时间数据刷了一个月，然后成为本服榜一没多久后我就退坑了，隔了一年半又真香跑回来玩了一年，也是在三周年的前段时间无聊又开始刷宗师，冥冥之中自有定数呀。刷着刷着又成了本服第一，大区排十一（在此特别感谢坚持玩了三年的老基友真金救我的后面几关随从关时间星）然后突然有个脑袋被驴踢的想法，大区榜一。。。硬着头皮刷了一些关后来到了大区第四，想不通前面三个是什么怪物，于是乎找到了原榜一大佬傅红雪要到了宗师普通时间数据（在此特别感谢大佬提供的数据，强的一批，有些关我完全不知道他到底怎么打的打那么快，要不是他只刷了主角关没刷随从关，我应该是超不过的，等他啥时候刷了我榜一应该就没了）这个故事告诉我们，有时候该厚脸皮就要厚脸皮（比如要数据哈哈哈）。从开始准备冲大区榜一到达成刷了差不多一个月半，一方面体力和时间有限一天刷不了太多，一方面追求速度需要琢磨打法及实践。
一、前期准备
1.装备：首推沐雪（主要我也就这一个像样的武器，枪在pve还是很强的）、招财（跑图极限神器）、毒甲非攻（甲腕没咋研究，我是带这俩）。首饰寂心为主，需要用到甩手标时切换湖光山色。
2.技能：枪肯定就是灵蛇出虹藤椒了，由于宗师不要求长时间作战以及无伤，都是为了追求速度，所以个人觉得灵蛇毒伤特性、出虹加速、藤椒不好说两种特性不同情况都有用、大招破盾比较适合。至于初始连击，你能满连击那自然是最好的，省的轻重去攒连击了，我初始两个灵蛇，差不多够用，打到后面有一些关有点需要初始，这样速度比较快，我想办法凑了三个灵蛇。大多关基本不需要副武器，除非招财沐雪搭配。有需要招财的关卡，我带的红蓝技能，这个可能看个人吧。
3.常用道具：桶、双攻击药、轻身丸、甩手标毒火标、毒药筒/酒葫芦/手雷、心火丸、少阳散、石灰等。
4.其他：利用好帮派问卦（4桶，甩手标+3等，会有挺大帮助），有时候随从羁绊技能也能发挥不错的作用，追求宗师速度极限的基本是靠沐雪3连特性的真伤秒怪。
5.小技巧：在坠击后马上使用技能可取消坠击后摇；吃道具易武可以秒吃；快进场景时吃药或者摆桶节省时间。下落连滚或者碰地闪避应该可以减少后摇。
二、关卡类型
1.单boss
部分单boss用灵蛇秒：近距离的直接灵蛇或者闪+灵蛇；远距离2飞镖+出虹或者藤椒加轻击。
部分单boss摆桶炸，3桶4桶优势就出来了，用道具引燃时最好碰到boss。
所属示范关卡：此类型太简单不做示范。
2.多个小怪+单boss/多boss
进入boss前的思路都一样，小怪多的关一般较为分散，招财+甩手标12（问卦+3）+湖光山色自己看怎么缩短脚程和时间用飞镖及技能迅速解决进入boss。单boss的，在进之前，确保有一个灵蛇/出虹可用，多boss的，在进之前，确保有大可用。
所属示范关卡：来迟一步、银鹏舵、雪山铁鹰、长夜已至、群狼、归天祭等。
3.远距离跑图
招财！没有之一！跑就完了！
所属示范关卡：雪山铁鹰、守墓人、鹏飞蔽长空、诡音等。
4.随从关
两个基本点：坠击、最大化攻击后摆桶炸（吃30药再吃50药再摆3/4桶引燃，有些关不需吃药或者只吃一种药以及引燃道具，都根据不同关卡和自身打法自己做调整）（随从关4桶很舒服的）坠击和锤地伤害高，一些关自己看情况打。
所属示范关卡：夺目星光、旧友、还之彼身等。
5.技巧关卡
某些关有特殊路线可缩短时间或者可以忽略部分怪不打进入下一阶段或者其他。
所属示范关卡：指教、银鹏舵、守墓人、来迟一步、再返苗疆等。
三、部分关卡视频演示（视频录制均为普通宗师，录制便捷，主要演示打法，三种难度其实打法都差不多）（附链接）