有人了解吗？孕中期一天补钙多少合适？

这个我了解，希望能对你有帮助，我刚生完宝宝不久，正在哺乳期，我怀孕的时候吃的是朗迪颗粒补钙，现在也一直在坚持吃呢，朗迪颗粒每袋含有500毫克的钙和200国际单位的维生素D3，钙含量很高，还促进吸收，我是从怀孕两个月开始吃的，当时是每天一袋，后来到了孕中期的时候就听医生建议改成了每天吃两袋，这是因为孕中期的时候胎儿骨骼生长速度加快，会从母体吸收走大量钙，这个时候补钙量也需要增加，所以说这个时候就得吃两袋了，可以才餐后30分钟服用。