各位医生好，我本人由于昨晚通宵了一晚上没睡，今天早上本来有点困的但是我没睡，然后现在我不困，但是一趟在床上就困了想休息，可是我刚刚被吓到了，我感觉我差点死了，我睡着前咳嗽了几下我以为是抽烟引起的没注意，可是在我快睡着的时候我突然有一种我要离开这个世界的感觉，什么感觉我说不上来，就是头突然崩一下，然后像喝醉酒一样一睁开眼就看到天在转，持续了两秒我一下蹦起床了，我之前也有过睡眠瘫痪，但这跟睡眠瘫痪根本不一样，起来之后在躺一下就有一种感觉自己随时会猝死的感觉，怎么办啊怎么办，我不敢睡了