确实，治疗的时候我受了很多煎熬，但我最终还是成功了。我现在是一个正常人，我的第二春终于来了——春天来了，我的世界春意盎然，阳光明媚。 ——来自成功克服色情瘾的朋友
要到达成功的彼岸困难重重，但只有跳出色情陷阱，生命才算得上是真正的美好。对于成功克服他们现在的自我感觉更好了，人际关系得到了改善，性欲更加健康，人生的未来也更加明朗。他们拥有了前所未有的幸福感和满足感，他们成功的故事，都闪耀着热情和自信。
你会发现，每个人的戒瘾途径各不相同，但大部分色情瘾康复者都证明，在戒瘾之后，他们的人生态度更为积极，而生活也更轻松了，自己的情绪变得稳定。也更喜欢在现实生活中和人交往了，因为他们已经学会如何尊重他人，在为人处世时体贴关怀，保持和他人的顺畅沟通。这点对伴侣来说极为有利，而重新建立起来的信任感。畅通无阻的沟通渠道加强了两人之间的纽带。总之，只要个人可以从色情陷阱中跳出来，那么生活的每一个方面，包括健康、性爱、情感和人际关系，都会得到改善。

当然，戒瘾有实实在在的好处，但有时候也会留给人一点点遗憾。戒瘾需要人们放弃一些可以带来快感的事物。尽管有部分受访者会谈到自己的失落感，但是他们很快就转而强调，现在无色情生活的美好。
坚持时间越久，康复就越容易

在色情瘾治疗的过程中，最有盼头的一件事情就是，戒瘾最终会变得比较轻松。
通过长久的坚持，许多色情瘾康复者能成功地将色情清扫出门。当色情意外出现时，他们也能坚守承诺。坚决抗拒色情。色情再也不能诱使他们偏离正轨了，只因为他们可以坚们自己的价值观和人生目标不动摇。
如果个人在康复过程中培养了敏锐的洞察力，认识到色情的害处，绝不可以再犯，那么康复之路就会十分坦荡。

自由就是每天的选择
诚然，这个世界充斥着各类色情信息和类色情彩像，要完全避免接触并不现实。因此，每一位色情瘾康复者都会发现，自己不断重温自己的承诺，才能远离色情。这是一个需要你坚守终身的承诺，如果你能把色情清扫出生活，这也会给你极大的成就感。我以前被色情坑了，好像被活活绑架了一样。我现在知道现实的性欲是什么，真正的激情是什么。现在我好后悔以前花了那么多时间在这件事情上，这非但没给我带来什么好处，还害得我差点跳不出来。但是，现在我已经得新掌握了自己的生活，成为了主导。做决定的是我，而不是什么色情，这让我感觉自己很强大。虽然色情是强劲对手，但是我每天都在打胜仗。以前我看色情的时候，一直把这个秘密憋在心里。我以前总是觉得自己太罪过，弄得自己不敢和别人打交道，放不开手脚。现在，我每次成功抗拒色情诱惑的时候，都会感到一种真正的自由，好像心灵有了归属。我坚守诺言，大大方方，清清白白。当然了，其实每次要抗拒色情都不容易，但是我每次成功之后，心里都会感觉特别舒坦。

个人回报令人满意
如果你决定要一辈子远离色情，那么生活定会得到改善。每次我观看完色情的时候，我一点都不觉得满足，总是闷闷不乐，自己也没有真正成熟起来。我戒了瘾之后，生命就开始改变了。现在，我终于觉得自己是一个成熟的男人，我的生活很美满，也够刺激。现在我能理性地表达自己的感受，做回真正的我。”
在戒瘾的过程中，个人的内心会不断强大。治疗会帮助个人理清情绪，增加抗压能力，不盲目追求快感。个人也能更好地了解自己，了解生命之重，清晰人生目标。如此，个人便不会臣服于非理性的冲动，而是自尊自爱。肯定生命价值，抵抗负面情绪。

放弃色情的最大回报之一就是，个人的人际关系会得到改善。因为色情观看者往往喜欢独处，社交活动不活跃，待人不诚恳。遵循康复步骤可以培养个人对外求助的能力，对人更为宽容，和和命中重要的人更为亲密，改善和伴侣、家庭成员、朋友和同事的关系。我现在状态不错，和别人的交流也很顺畅，我可以用爱去欣赏女性，珍惜她的心意，把她当作是一个独特的个体来尊重。戒了色情以后，我变成了理想中的男人。”

培养人际交往的能力，会有无穷的额外好处，其中之一就是能够加强个人的自尊和自信。我重生了，我不会再纠结了，生命跟我的道德价值观和精神信仰相符。我现在是一个很坦诚的人。以前，我说话之前要先在心里把真话掂量几遍，现在我不需要遮遮掩掩了。我的婚姻也改善了，性生活很和谐，和伴侣的沟通非常顺畅。我现在的生活有原则，很完整，生活在这个自由世里时，比在肤浅的色情世界里面仿徨好得多。

用自己成功的事例来激励他人
经受了色情的各种折磨，许多色情瘾康复者都希望他人可以引以为戒，避免重蹈覆辙。只要自己的治疗上了正轨，他们通常就会利用自己的前车之鉴，宣传色情危害，为那些尚在康复初期的人群提供帮助。
我之前深受色情的毒害，我知道那种难以抑制自己观看色情的冲动，以及时候无比的自责与绝望。

庆祝真正的自由和满足感
对许多人来说、刚开始刺激火辣的习惯，最终将会扼杀生命中的一切美好，打击个人自尊心，影响个人性欲，破坏恋爱关系，影响个人与家庭成员和朋友的关系，最终影响个人生活，剥夺生命的自由。要远离色情很艰难，也很漫长，这个过程中，个人会感到困惑，思想矛盾，或许会引发复发。
但是戒除色情瘾给生命带来最重要的奖励就是：自由，这远胜于色情给予的虚拟快感。这里所说的自由并不是指字面上的自由，即人可以随时随地做自己想做的事；真正意义上的自由是指能够作出明智的决定，让自己拥有最健康、最幸福的生活。如果生命曾被色情这样强大的事物控制过，你就能够理解这种自由的宝贵。
真正意义上的自由促使人培养坦诚的人生态度，给生命带来生机，让生活符合个人的人生目标、使命、价值观，帮助个人追求梦想。这种意义上的自由才能让人构建健康的人际关系，让人体验爱情，尊重他人，培养自尊自爱。而且，这种自由可以调整性欲，让人在性生活中和伴侣保持良好的互动，感到爱和被爱，肯定自身价值。

如果你可以在康复道路上坚持到底，你就会发现回报是可喜的，值得你的一切付出。
在跳出色情陷阱的旅程中，色情瘾者从无知到精通，从回避到行动，从欺骗到诚恳，从羞愧到正直，从自私到爱与被爱。木书介绍的实例表明，即使你被色情所伤至深，你还是可以重获新生，治愈伤痛，从色情的枷锁中永远地解脱出来。

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