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打鼓打的左手手腕有点疼,是我没打对么?还能继续练么?还是要休

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打鼓打的左手手腕有点疼,是我没打对么?还能继续练么?还是要休息几天?


来自Android客户端1楼2020-09-15 17:00回复
    左手腕疼,第一要考虑的是不是姿势错误,你可以发个视频看看,如果是就赶紧改正,一般除非强度很大程度左手本来就不如右手,会最先感到不适,可以适当休息


    来自iPhone客户端3楼2020-09-16 10:39
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      2025-08-06 07:20:24
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      没放松


      IP属地:北京来自Android客户端4楼2020-09-18 13:44
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        啥位置 最好去检查 我腱鞘炎养了好久


        来自Android客户端5楼2020-09-18 16:40
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          应该是腱鞘炎 我的是疼了好久也没养 后来自己就好了 就是手腕太紧 放松打自然点 不用着急速度稳度 先找放松的感觉


          IP属地:辽宁来自Android客户端6楼2020-10-15 15:45
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            没放松,握锤方法也有问题,你把食指松开,感受鼓棒的反弹。


            IP属地:天津来自Android客户端10楼2020-10-20 11:19
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