各位大佬跑步都用什么app

关于初跑者鞋子的选择

悦跑圈纯跑步好一点，咕咚赛事多除了广告，keep偏健身多一点，我在用keep

冲鸭

你接下来要问的问题我应该是不懂的，但还是请你说出你的问题。

我跑步时只戴Garmin手表，不带手机，回家后手表自动连wifi上传数据后，就和手机里的佳速度、悦跑圈、咕咚、RQ、Nike run club、keep、马拉马拉等app自动同步了（Keep需要手动同步），所以对这些app也不用强求哪个最好，多装几个也不碍事。我个人倒是更喜欢黑色界面的悦跑圈。
跑鞋要根据跑步习惯、体重、足型、以及个人喜好、资金预算等因素来选。其实你如果能做到量力而行、循序渐进，跑鞋并不是很重要的东西。初跑者只是需要一个关注能量和投入热情的倾泻点而已