【图片】3km终于是12分钟的人啦，记录一下自己的点点滴滴，俩月前三公里19分钟。【跑步吧】

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3km终于是12分钟的人啦，记录一下自己的点点滴滴，俩月前三公里19分钟。

送TA礼物

IP属地:山东

来自Android客户端1楼2020-06-27 20:45回复

由于操场人太多所以跑起来看着圈圈是乱的，没办法最后冲刺都不在塑胶跑道。

IP属地:山东

来自Android客户端2楼2020-06-27 20:46

不感兴趣

开通SVIP免广告

这次比一个星期前3km速度提升了47秒，进步很大

IP属地:山东

来自Android客户端3楼2020-06-27 20:47

目标进12露个脸

IP属地:山东

来自Android客户端4楼2020-06-27 20:47

平均心率139

IP属地:山东

来自Android客户端5楼2020-06-27 20:55

漂移的比较厉害，步频176*步幅1.22*12.88分钟=2766米，操场送距离234米。(备注12.88=12+53/60)，实际未进13分半。

来自iPhone客户端6楼2020-06-27 21:39

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加油

IP属地:山西

来自Android客户端7楼2020-06-28 07:23

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