一定要多看戒色文章，挺过一次以后周末就不会破了

觉悟不提高，不去尝试改变，只会抱怨，无济于事！

别灰心，建议楼主好好吸取破戒的教训，多看精品贴学习。这样不断进步，肯定能戒掉的。

破戒后好好反思破戒原因，不要在同一个地方跌倒，没有人可以一次戒除邪淫，戒色只有进行时，没有完成时，要继续学习戒色文章，扎扎实实提高觉悟，觉悟达到一定水平，自然可以降服心魔。不要自暴自弃，天助自助者，戒色要靠自己，多学习戒色文章，多反思总结，多做善事积累正能量，加油！

我感觉会破就是觉悟不够，多修心多反思，加油

为什么会浑浑噩噩？还不是因为之前自己的放纵导致的吗？那么现在想要走出来，自己不努力怎么可能呢？自己犯下的错，还是要自己努力来改过才行

加油

楼主。既然明白浑浑噩噩活着很难受，那还不下决心。重新做人，孝顺父母，立誓做个有利于家，有利于人的人。

没有学习是戒不掉的，戒色不能靠毅力强忍，而是要学习戒色文章提高觉悟，觉悟高才能戒掉。你去百度下载个戒色全书，坚持每天在里面学习 加油