感觉喉咙有气堵还打嗝

吃点白萝卜试试

治这个病记住一个方法 不关注 忙起来

消气就舒服了！

一样

我也一样，喉咙怪怪的，尤其是每天下午犯困的时候最明显。。

植物神经紊乱是现在比较常见的一种疾病，此疾病对患者的健康伤害极大，一般植物神经紊乱患者会出现胸闷、憋气、心慌、濒死感等心脏神经症，虽然现在治疗植物神经紊乱的方法有很多种，但是为了各位植物神经紊乱患者能更好的恢复健康，建议各位植物神经紊乱患者做好日常的护理工作，多做运动对治疗植物神经紊乱有很大帮助。

先检查一下引起胸口发闷的原因，再去找医生看看

植物神经也叫自律神经，它是自主神经，另外的一个系统，自律神经包括我们常见的，唾液腺的支配、血压的升降、心率的快慢、汗腺的分泌等等，这都属于一个低级的，植物神经系统的功能，它一旦出现紊乱，临床上可以出现心慌、气短、憋气、心率加快，或者是心率缓慢，或者是出现面色潮红，或者面色发白，或者是经常出冷汗等等

临床上病人常有头晕眼花、头皮和肢体麻木及口误增多、视力恶化、健忘等脑缺血和低氧的表现。另外从临床治疗情况看，通过提高血液的含氧量(经络氧疗)，激光血管照射改善大脑血液循环，针灸百会、印堂、太阳等调节大脑神经血流获得了满意的临床疗效，这些都从不同侧面证实了大脑缺血、低氧是植物神经功能紊乱的病理基础。

先检查一下引起胸口发闷的原因,看有没有器质性的疾病

不要给自身太大压力，适当的运动能够改变情绪，增强体质，减慢心跳速度，增强自主神经的调节能力。

尽量多进行一些户外活动，不要没事一个人闷在家中，多参加体育锻炼，如散步、打羽毛球、游泳等。户外活动和锻炼身体不仅可以呼吸到新鲜空气，还可以通过各种活动来调节植物神经，达到心理愉悦的目的。

生活不规律、情绪压抑、过度疲劳是患植物性神经紊乱的主要病因，因此，平时工作繁忙、压力大、性格内向的人群，应特别注意预防植物性神经紊乱