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健身的都有点驼背吗??

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健身的都有点驼背吗??



来自Android客户端1楼2020-06-14 20:55回复
    感觉都有点


    IP属地:江苏来自Android客户端5楼2020-06-14 22:34
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      2025-08-11 09:48:52
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      斜方肌练大了,所以显得有点驼背


      来自Android客户端6楼2020-06-16 08:03
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        正常,斜方肌大,肩后束小,就会显圆肩驼背,解决方案就是斜方肌代偿减少,加强后束训练就ok啦大神


        IP属地:广东来自iPhone客户端7楼2020-06-16 11:42
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          是的,我觉得是胸练多了,多做引体向上,保证不驼。。。有人只做引体向上好几年,体态帅得一笔


          IP属地:福建来自Android客户端8楼2020-06-16 15:50
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            来自Android客户端9楼2020-06-16 17:01
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              好看


              IP属地:四川来自Android客户端10楼2020-06-16 17:19
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                斜方肌问题 很帅啊 不觉得是驼背


                IP属地:重庆来自iPhone客户端11楼2020-06-16 17:56
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                  2025-08-11 09:42:52
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                  IP属地:广西来自Android客户端12楼2020-06-16 22:07
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                    腰受伤了还能练吗


                    IP属地:山东来自Android客户端13楼2020-06-16 23:58
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                      大师兄


                      IP属地:江苏来自iPhone客户端14楼2020-06-29 17:39
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