13年时，一个牙齿从牙龈处龋断。今年一个偶然的机会进了本吧，就此开启了自己拾辍牙齿的过程。
这里说的是自己的洗牙经验。
买洗牙机应当买有水的那种。工作时从工作尖喷出的水雾既能冷却工作尖，又能随时冲掉洗牙过程中不可避免出现的牙龈出血。后一条你一用就明白了有多重要。
有水洗牙机通过一根管子与扎入水瓶盖的三通件相连。三通件上的一个塑料帽必须在工作时打开，因为它是一个单向阀，当瓶中水位下降时负责向瓶中补充空气。
水必须采用纯净水，市面上的大牌就可以。使用其它水较易产生水垢，日后堵塞洗牙机中的小水泵就会需要维修。
工作尖我用了两种：P1和G2。G2很宽，用于去除龈上牙结石，或称粗洗；P1很细，用于清除龈下结石和使用G2后留下的牙结石，或称细洗。
龈上牙结石每个牙都会有，其中下门牙近舌侧会堆结的最多。具体洗牙手法可到网上找些视频看看。
网传，去医所洗牙后会发生门牙敏感，需要几周或更长的时间才能缓解。
我的使用经验表明，这就是自己洗牙的优势所在。我发现，当工作尖碰到门牙时，牙齿有强烈的酸痛感，十分难受。因此，我把洗牙机的强度调到最低，粗略的清除完门牙脚上的牙结石后，就改用手工工具慢慢地把门牙上的牙垢清理掉。这样操作后，门牙就不会敏感啦。
龈上的牙结石有点像硬石膏碎块。龈下的结石由于是牙菌斑堆结造成的，所以它像锈铁片。
洗完牙后，牙会变的很干净。同时因为去掉了堵在牙缝间的牙结石，使牙缝变的可见。
洗牙有一个月了吧。其间我观察到牙垢很快会重新出现。也许是洗牙后没有抛光的原因，牙齿表面不够光滑。没关系，一种是隔半年或一年再洗一次，一种是像我这样，发现出现牙垢后，用手工括刀把它清除掉。