2月21日——激素第73天。泼尼松12粒。
呆着更难受，干了一下午活，收拾屋子，感觉反倒精神多了。
右手腕有点肿，又酸又麻。每天分别有不同的地方微肿，不管了，成天寻思它，活着都没劲了。

2月22日——激素第74天。泼尼松12粒。

2月23日——激素第75天。泼尼松12粒。
今天下午去锦州开药了，大约半个月的药量，又花了一千多，划的孩他爹的医疗卡，没花着钱还不觉得多心疼。再怎么药还得继续吃的，现在药比饭重要。然后去大润发逛了一圈，简简单单买了一些肉、菜、奶和整理箱什么的就造进去小六百块，昨天在佳得乐转一圈也没见买啥也将近二百块花出去了，钱真是太不禁花了。大润发一楼的各种买卖都开始营业了，连小餐厅和肯德基都开了。看来疫情的影响已经很小了，工作和生活要恢复正常了。

昨天看到一则新闻，在美国的一个中国留学生感染甲型流感，拨打911求助后没有说完地址，警察搜寻无果，5个多小时后室友发现该留学生在宿舍病亡。后来查了一下发现，甲型流感死亡率很高，比现在的新冠肺炎病死率还要高，H1N9的病死率达到6.7%，H7N9病死率甚至达到了惊人的40%，流感跟感冒不一样，不是小病不容小觑呀。

这就难怪了，去年12月份我们这也爆发了甲型流感，各个门诊里挤满了挂水的人，都是高烧不退咳嗽不止。我几乎病病歪歪的小一个月，打了半个多月的针。甚至有一次在打针的过程中就发冷磕打牙，要坚持不住了。在家里几乎躺两天没动弹，咳嗽得脑瓜皮都疼了，全身的皮肤也疼，难受得要死，感觉都不想活了。以前几乎没得过什么病，除了剖腹产麻药过劲疼了一整天不想再回忆，再就是这次流感让我痛不欲生。
这次的新冠肺炎至今也没有直接对症的药，要靠自身免疫力调整和对抗。同样的，我的肾病综合征也是要靠自身免疫系统调节，药物只是辅助。
人的免疫力真是太重要了。总也不锻炼就更没有免疫力了。我自打病了以来，几乎不用说锻炼，连平时的走动都很少。
明天二月二了，准备天天运动了，从最简单的慢走开始吧！增强抵抗力！提升免疫力！要不不用说眼下的肾综不好，哪个病我都躲不过呀！

2月24日——激素第76天。泼尼松12粒。
今日龙抬头。

2月25日——激素第77天。泼尼松12粒。
右手腕依旧有点肿呢，也没干什么活也没累着。还有就是抽筋的症状依然存在，时不时地发生，或者手或者脚，有时候甚至猫腰的时候肚子都抽筋，这些都是激素的后遗症。可是我吃激素对这个病目前又没有什么实质的疗效，副作用已经完全显示出来了。胖不胖的都无所谓了，脸也已经完全呈现满月状，把我自己个妈都吓了一跳，关键激素目前不管用啊，着实气人。大概我也属于激素不敏感型吧，只有耐心等待。
今早测的依旧1+。我发现我是半夜时候严重，基本2+，现在没上班没干活没累着，3+的时候基本没有，但也都是1+和2+，没降下来过。2月7号测的24小时尿蛋白4.8，还是属于高的，也没降下来。还好目前肌酐是正常的，看住肌酐最起码保证不恶化。
如果不是疫情，昨天就该上班了。

2月26日——激素第78天。泼尼松12粒。
昨晚出去溜达一圈，大约走了几千步的样子吧，右腿肚子抽筋了拐搭的右膝盖都不敢回弯。回家揉了半天，马上吃了两片碳酸钙也不见缓解。吃激素就这点最不好，体内严重缺钙，爱抽筋，并且这种抽筋跟普通的不一样，正常人运动不当抽筋缓一会就好，我这种有时一宿都不见好。
现在还比以前强了。最开始我曾经因为半夜抽筋疼哭了，睡不下无奈起来一瘸一拐地在客厅小步走圈。
手也爱抽筋，尤其不敢涮拖布，一拧拖把右手三四五指就不自主的蜷缩在一起抽抽了
不知道激素吃久了，以后还会有哪些后遗症。大夫说可能会得胃病或者胯骨骨质疏松之类的。真希望早日转阴脱离激素。

2月27日——激素第79天。泼尼松12粒。

2月28日——激素第80天。泼尼松12粒。

2月29日——激素第81天。泼尼松12粒。

3月1日——激素第82天。泼尼松12粒。
转眼3月，再过几日又该去做环磷酰胺冲击了。

3月2日——激素第83天。泼尼松12粒。

忙活一上午。陪孩子听了四节直播课，其间把两个屋的床单、被罩和衣服都洗了。中午又出去买药、买书，回来做饭。感觉一分钟没歇着，有点累了，吃了药躺下了。
现在慢慢发觉这个激素的作用，就是使你身上的皮肤增厚变硬变得光刺溜的有点滑和锃亮。大约吃了一个月吧，明显感觉脸上的皮肤变厚了，脸蛋子半径涨了有2公分，厚度也增了有2公分，就是明显鼓起来涨起来，连后勃颈都增厚了。然后就是整个后背感觉厚了。今天又有一种强烈的感觉，后腰部位发热增厚了，连猫腰都不得劲。这就是所说的满月脸、水牛背和水牛腰吧，我才吃了不到三个月的药，真是立竿见影啊！
看到别的病友记载都是逐渐减量，可我的主治医却没有让我减量，一直足量顶格地吃着激素，现在真是很怕这个副作用。

3月3日，激素第84天，11粒小强第一天。(泼尼松以后称小强)
太耽误事了，多吃了近一个月足量的小强。
我治疗的这三个月虽说主治医是一个，但每次接诊的都不同。第一次主治医把我接进来她就下班了，把我交给她带的一个小徒弟，小徒弟就告诉我足量吃12粒。第二次是她亲自接诊的，我问她如何用药，她还反问我，你不知道吗？李大夫没跟你说吗？我说告诉我了，足量吃12粒。她说那你就足量吃呗。那阵我吃了一个月了，是该接着足量再吃一个月。但没有一个大夫告诉我到俩月该减量。第三次去我已经足量吃了俩月了，接诊我的连主治医的小徒弟都不是了。因为疫情期间医院两个科室只开一个门诊，肾病内科都没门诊，住院部也只有一个大夫，是一个岁数很小的男大夫，只接诊时见一面，我问他怎么吃药，他说以前你大夫没给你开吗，你就还按那个吃。我一个患者哪知道两个月减量的事，由始至终竟没有一个大夫告诉我。其实第一次足量吃的时候该交待给我的，可主治医下班了，小徒弟只告诉吃12粒没告诉俩月后逐渐减量。后来每次接诊换个大夫又当都交代完了。我一问就说按以前的吃。造成我多吃一个月足量的药。