加油
新人一定要掌握正确的戒色方法，而不是靠意志力强戒，强戒注定失败
只有通过系统性的学习戒色文章，并通过自己不断的犯错（破戒）与练习，才能最终掌握正确的戒色方法，戒除恶习！
要想成功，建议每天坚持学习戒文章，遇到好的地方记下来，时常复习，坚持每一天不间断，并且每天练习断念，没有捷径可以走
不建议听戒文章，吸收率很低，记不住什么东西（可能是我自己太笨了）
新人一定要掌握正确的戒色方法，而不是靠意志力强戒，强戒注定失败
只有通过系统性的学习戒色文章，并通过自己不断的犯错（破戒）与练习，才能最终掌握正确的戒色方法，戒除恶习！
要想成功，建议每天坚持学习戒文章，遇到好的地方记下来，时常复习，坚持每一天不间断，并且每天练习断念，没有捷径可以走
不建议听戒文章，吸收率很低，记不住什么东西（可能是我自己太笨了）
