有关于灵魂是否存在，一直都有很大的争议，虽然目前科学上还没有证据，但是很多人都真切的有过灵魂出窍的感受，如今还有人总结了灵魂出窍的方法，不知道大家是否敢试一试呢。不过大胆的都去尝试濒死体验了，而方法不仅仅只有这一种。
灵魂出窍是一种很神奇的体验，很多人都觉得是不可能的，但实际上很多人都真的经历过。当濒死者昏迷时，他们会感觉到自己脱离了自己的肉体飘起，然后是见到自己的身体以及抢救自己的医护人员。很多时在他们恢复知觉后，都能够清楚地描述当时的情形。而除了这样，还有灵魂出窍的方法让人感受到灵体飘移的状态。
选择一个你觉得放松的地方，找一个舒适的位置，不管是坐着还是躺着。告诉自己你将会有一次灵魂出窍的体验，跟自己说“我会做一个清醒梦”直到你的脑中只剩下这个唯一的想法。闭上双眼，放松。不要去察觉你的外部环境。清空脑袋，清空想法。容许自己“几乎”睡着，但又全神贯注去意识到你的感觉和精神状态。这样可能真切的体验一次灵魂出窍的方法，但实际上又像自己的心理暗示。
有些人发现正面躺着会导致自己睡觉时做清醒梦以及灵魂出窍。保持平静！如果你太激动，你会迅速返回精神世界中。当你觉得自己过于激动了，集中精力于一个点，比如你的手或墙壁。另外一个方法是专注于天花板上的一个点，想象这个点爬过天花板，经过墙壁，钻过你躺下的地方。这会让你的灵魂从你的肉体中转过来，直到完全离开肉体。要耐心，这不会马上就发生。你感受到的任何移动的冲动都是你的身体在要求你的灵魂睡觉；如果你忽视你的身体，它会认为灵魂已经睡着了，而它自己也会睡着。这是关键之处。如果你在精神世界中迷失了，只要等待，你的身体无法抗拒自然的需求。如果它饿了，它会将你的灵体拉回你的肉体中，然后你就会醒来。
尝试戴眼罩。有些音乐能帮助你灵魂出窍；或许可以试试。
灵魂出窍是一种很神奇的体验，很多人都觉得是不可能的，但实际上很多人都真的经历过。当濒死者昏迷时，他们会感觉到自己脱离了自己的肉体飘起，然后是见到自己的身体以及抢救自己的医护人员。很多时在他们恢复知觉后，都能够清楚地描述当时的情形。而除了这样，还有灵魂出窍的方法让人感受到灵体飘移的状态。
选择一个你觉得放松的地方，找一个舒适的位置，不管是坐着还是躺着。告诉自己你将会有一次灵魂出窍的体验，跟自己说“我会做一个清醒梦”直到你的脑中只剩下这个唯一的想法。闭上双眼，放松。不要去察觉你的外部环境。清空脑袋，清空想法。容许自己“几乎”睡着，但又全神贯注去意识到你的感觉和精神状态。这样可能真切的体验一次灵魂出窍的方法，但实际上又像自己的心理暗示。
有些人发现正面躺着会导致自己睡觉时做清醒梦以及灵魂出窍。保持平静！如果你太激动，你会迅速返回精神世界中。当你觉得自己过于激动了，集中精力于一个点，比如你的手或墙壁。另外一个方法是专注于天花板上的一个点，想象这个点爬过天花板，经过墙壁，钻过你躺下的地方。这会让你的灵魂从你的肉体中转过来，直到完全离开肉体。要耐心，这不会马上就发生。你感受到的任何移动的冲动都是你的身体在要求你的灵魂睡觉；如果你忽视你的身体，它会认为灵魂已经睡着了，而它自己也会睡着。这是关键之处。如果你在精神世界中迷失了，只要等待，你的身体无法抗拒自然的需求。如果它饿了，它会将你的灵体拉回你的肉体中，然后你就会醒来。
尝试戴眼罩。有些音乐能帮助你灵魂出窍；或许可以试试。
