保健食品有什么功能？

保健食品与药品有什么区别？
答：药品是预防、诊断、治疗疾病的物质；保健食品的本质仍然是食品，是以调节机体功能为目的，而不是以治疗机体疾病为目的。对于生理机能正常，想要维护健康或预防某种疾病的人来说，保健食品是一种营养补充剂。对于生理机能异常的人来说，保健食品只起到调节某种生理机能、强化免疫系统的作用，但不能代替药物的治疗作用。从科学角度上讲，注意平时营养均衡的饮食、有规律的生活习惯、适时适量的运动、保持开朗的性格，才是健康的根本保证。

消费者如何辨别保健食品真伪 ?
答：一是要看销售商是否持有《保健食品经营企业卫生许可证》。
二是要向销售商索看《保健食品批准证书》复印件，检查保健食品标签、说明书内容是否与《保健食品批准证书》一致。
三是要看保健功能。目前受理和审批的保健食品功能主要有以下27类(见问题二)，功能标识如果超出上述27类的食品可能就是虚假保健食品。
四是要看保健食品名称是否使用药物名称，是否有暗示疗效的作用。保健食品不是药品，不得描述或暗示有治疗疾病的作用，即保健食品不能替代药品。同时，消费者可以到国家食品药品监督管理局网站查询以辨别真伪。以治疗为目的，不宜购买保健食品，应到医疗机构诊断后，购买药品治疗。