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我三天学会自由泳动作技巧，本来打算三天学会换气，没想到？

只看楼主收藏回复

没想到刚刚去游了三小时就学会了半镜对称两边都能换气，哈哈真简单
来自手机贴吧1楼2019-06-08 20:49回复
    真的不吹，我已经找到了换气技术，昨天和牛叔聊本来打算三天学会的，但刚刚游三小时就会了
    来自手机贴吧2楼2019-06-08 20:51
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      2026-01-09 10:57:10
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      换气是在打腿后那瞬间换最好，还说几个月学会呢？
      来自手机贴吧3楼2019-06-08 20:52
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        真简单好吗。不会的我教你
        来自手机贴吧4楼2019-06-08 20:55
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          天才哥你好
          IP属地:北京5楼2019-06-08 20:57
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            哦
            IP属地:江苏来自iPhone客户端6楼2019-06-08 21:01
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              能换气可以算会自由泳。这没毛病，，我回想起来，我学自由泳的第一周的时候，觉得自由泳主要就是换气技术，其他也没啥技术
              IP属地:广东来自Android客户端8楼2019-06-08 21:17
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                一个目标：看看能否通过4周练习达到5000米游进？
                IP属地:四川10楼2019-06-08 21:43
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                  2026-01-09 10:51:10
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                  经历了大约两年半的自学之后，我总结了一下自己和能接触到的案例，自由泳业余技术汇总，如果楼主有兴趣也可以交流探讨。
                  IP属地:广东来自Android客户端11楼2019-06-08 21:59
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                    “你就是进化再快，也有人比你进化更快，反过来，你就是进步再慢也有人比你慢”～《三体》
                    IP属地:广东来自Android客户端12楼2019-06-08 22:05
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                      没视频尽管吹
                      IP属地:贵州来自Android客户端13楼2019-06-08 22:23
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                        我蛙泳还不会
                        IP属地:河南来自iPhone客户端14楼2019-06-09 00:46
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                          自由泳嘛，能游起来就算是自由泳了，至于动作标准这个应该还有一段距离，你开心就好，反正业余游泳也不讲究什么，但是如果你要追求速度和提高，就没这么简单了哦
                          来自Android客户端15楼2019-06-09 01:22
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                            天才兄，不出所料，一觉醒来你已经进化成功，希望明天再传捷报，轻松连续游1000米。
                            来自Android客户端16楼2019-06-09 04:45
                            收起回复
                              2026-01-09 10:45:10
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                              上视频
                              IP属地:山东来自Android客户端17楼2019-06-09 05:14
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