心理学考研最全备考经验和心态建设分享

先讲一下南师心理学硕考试的书单吧~

咱们初试考基础卷普心、西史、林老师的发心(刘老师的发心为补充)、社会心理学，方法卷主要以邓铸老师的统计和实验为主、戴老师的测量。
普心是心理学中最基础最重要的科目，我们要好好好好好地学透普心，因为后面我们学的很多内容都和普心密切相关，比如实验后半部分关于经典实验研究的部分，这部分的实验我们可以和普心结合着看，还有西史中认知心理学这一章的内容实际上就是普心的缩影。
西史的话我们主要是掌握三大流派：行为主义/精神分析/人本主义。主要是了解每个流派之间的传承与发展，不同流派之间的对比。真题中不乏这样的例子：1.行为主义是怎么发展的？2.人本主义/精神分析/行为主义/建构主义对于人格的看法有何不同？3.精神分析潜意识内容的演变4.机能主义和构造主义的对比... 所以学西史的时候大家不能孤立地学，我们要有所对比，有所联系地学习，这样更能够将知识点联系起来加深学习效果
19年我们新增了发心/社心，发心/社心的知识点还是比较碎的，我们要善于总结，如果不会总结的话可以借助于专业辅导的书籍来帮助自己。总的来说，今年发心社心，考的分值不是特别多，基础卷考的还是以普心为主，我们掌握一些发心和社心的重点知识应该就够用了。我9月份得知新增书单以后也比较慌，但是幸运的是我报了补习班，老师们根据这些新变化迅速做出了调整，补发社心和发心的重难点知识手册，并开设发心和社心的课程，这也让我很快地又找准了复习方向，而没有浪费过多的时间~

方法卷的话虽然官网上给了其他老师的书目，但我们以邓大帅哥的书为主，统计的话我们重在理解统计逻辑，当然一些简单的计算也要懂，比如今年考了三个计算题，概率计算/二因素完全随机设计的方差分析/卡方检验。这也在告诉我们，虽然之前南师的方法卷考题都重概念之间的联系和对比，但是这两年老师好像也在摸索新的题型，去年方法卷最后两道计算题。一道20分。今年三道计算题，一道10分，这些都提示我们要做两手准备，我们不仅要重视概念，也要重视计算。我当时备考的时候，做了一些统考的真题，在后来机构组织的模考中，也有这方面的题型，所以后来面对题型的变化，相对来说我还是算有所准备的。

实验学习的话，先打牢基础，学好前本书的基础知识，再学后面的经典实验，对于实验学习来说，我们要善于总结，每个实验其实都有自己的套路，无外乎不包括以下过程：1.实验假设2.变量及控制3.实验设计类型4.实验设计程序5可能的结果6.实验的处理。我在学习的时候，也根据这些来整理经典实验，后来也是按照这些套路来设计新的实验，写完后让辅导我的学姐帮我修改一下，正是这种复习才让我这个实验小白慢慢积累了一些实验知识，后来应对实验设计也能够不怯场，自信地去面对。提醒大家的是，南师还是非常喜欢考实验设计的，不管是初试还是复试。所以希望大家重视起来。

测量主要以戴老师的书为主，相对于统计和实验，测量的学习相对来说简单一些，测量每年必考的知识点：信度/效度，初试考复试考，所以这一块大家是全部内容大家是必须要掌握的。南师也比较喜欢考测量的设计/实施/怎样评价分数。对于测量一些基本概念和经典的测量问卷大家也要掌握，也是不可忽视的重要考点

我们自命题校区考试就是要根据我们校区考试的特点进行针对性的复习~所以好好利用真题非常重要~!

专业课备考阶段：
1.基础阶段:7月份之前把书上的知识点仔仔细细看几遍。记住，衡量你学习效果的指标不是遍数，而是你的掌握程度。我个人认为，在这个阶段你能够抓住并理解重要的知识。我认为你就可以开始下一阶段的复习了。这时候我主要是看网校的视频，同时在QQ群里面与同学和老师交流。网校有专门的网址供考生提问，我每天都会看一看，在很大程度上促进了我对于知识的理解。
2.强化阶段:7-8月，这个时候主要是对重难点知识的深入理解。辅导班里面的老师会每周一次直播课，讲每一本书的重难点知识，让我也更加有的放矢，把精力和时间放在那些重要考点上。比如说，西史中那么多流派究竟哪些常考并且是必须掌握的？实验的基本流程是什么？统计学应该重在计算还是逻辑的理解？诸如此类，这些都会在课堂上讲到。这个时候理解完重难点之后，可以开始背诵这些特别特别重要的知识点啦！按学长学姐说的，9月份开始都不晚，但是扛不住南师书多啊 所以我建议大家有精力的话还是在暑假就开始背诵一些重要知识点的好
3.冲刺阶段:9-12月，这时候就要卯足了劲背书啦！我背诵的书主要是网校发的高分秘籍，里面总结的都是南师考试的重难点。短短4个月要背七八本书确实是够吃力的……(所以我建议大家早背早好！)刚开始背诵会特别慢，我一战的时候从9月12号开始背，背到11月上旬才背完一轮，每天背7个小时……所以我都没时间学政治……(一战政治糊涂才考了65)考试前背的越多遍越熟练越好！刚开始大家都会觉得背着忘着，背的没有忘的快，这都很正常的。根据咱们祖师爷艾宾浩斯老人家的经验，我们要做的就是不断重复，重复，重复重复……

这里涉及一个要不要报班的问题~
首先，从我自身情况来说，我是普二本跨考生，平时其实也没看太多心理学书籍，只不过不考数学我就考心理学了......而且我本人比较懒，也不想花太多时间浪费在收集资料上，随着市面上卖资料的越来愈多，我买资料的同时还得辨别真假，这简直是在浪费我的时间和精力....同时我喜欢跟着班级走，这样更能督促我学习，学习起来也更有系统性，所以我从刚开始决定跨考的时候，意识到了自己这一系列的问题，我就想着报个班。然后，我报了班后，才了解到考心理学本专业的同学都报班了。。。。瑟瑟发抖。。。。作为一个跨专业考生，而且对心理学又没多大天分的普通人而言 ，我真不知道自己在这场战争中我能有什么胜算。。。。总之，报班不还是要结合自身的情况，我建议从主观和客观两面来考虑。主观上是要预估自己的能力，看自己和别人相比，从个人特质上来说，比如自制力强/心态好/勤奋/努力，是否有胜算，从客观上来说看自己在专业性信息，比如真题/辅导书目/即时答疑/竞争者研友，是否有胜算，最后综合评定自己的胜算率，决定是否报班。 在报班的时候要根据自己所考校区的特点选择合适的辅导班，要是自命题考试就选自命题考研做的好，统考的话选统考做的好的，不论选哪种，都要选专业做心理学的机构，不要被一些不知名的机构给骗钱!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

专业课复习方法：
1.画思维导图。我个人认为，思维导图就像我们平时所说的框架一样，再高端一点的说法，就像记忆宫殿一样。对于这么多内容，当按照框架的方式来记忆，基于激活扩散模型，一个概念想起来之后，后面一串的知识点都会很容易想起来了。前期大家可以参考别人的框架图，等到对书中的内容有了更深入的掌握，就可以自己动手画了。我在背书的时候，也画了很多框架图，尤其是学习西史的时候，更是帮了我大忙。我这里可以给大家分享几张~如果有感兴趣的也可以私聊我，学姐教你呀！

还有一些用电脑做的思维导图~想要电子版本和扫描版本的可以私我，学姐免费分享