冬天照样减肥肉【公立医院吧】_百度贴吧

08月10日漏签0天

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冬天照样减肥肉

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以前火火君也认为夏天减肥更好，而事实上冬天减肥效果更好。因为在寒冷的天气下，为了保持体温，我们需要消耗更多的热量。根据相关研究，冬天运动减肥的效率比其他季节约提高3-7%，所以冬季不减肥，那就亏了。

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IP属地:山西

1楼2019-01-12 09:21回复

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