烟酰胺怎么建立耐受？渐进法：先从低浓度用2-3天，在转向高浓度，最好使用前现在耳后测试。当然也可以考虑用乳液打底/稀释。SCT法：每次使用护肤品的时间不超过5分钟，然后用温水洗去，最后正常使用护肤品，每晚使用1次，第一次使用时可以30秒，3-5天内逐渐增加30秒药物与皮肤的接触时间，但要控制在5分钟之内。如果你能很快建立耐受，后续没有任何反应可以继续使用，如果始终用后反应较大，一定要马上停，就不要再用了。台湾很出名的配方师张丽卿老师书中就有说过，烟酰胺的水解烟酸条件：1.常温，PH4.5-6.0 ，1000天条件下， 烟酰胺才会水解生成烟酸2.高温90摄氏度， PH2，连续加热75小时， 烟酰胺才会水解生成烟酸3.常温，PH2，需要数月数周， 烟酰胺才会水解生成烟酸所以烟酰胺真的没有我们想象中的那么容易水解生成烟酸，烟酸会导致泛红刺痛等副作用。使用烟酰胺护肤品出现不良反应，主要来自来自原料中护肤品混杂烟酸（即使好的原料也很难避免混杂）和配方问题