随着时代的进步，健康已经成为每个人都关注的话题。健身，养生，按摩等行业也随之而生。
每个人需求不同，有人希望健身出汗，锻炼身体各部位的力量。比如：健身房，跑步，爬山等。有的人则在饮食，生活中注意对自己的保养，比如养生。有的人在忙碌了一天后，会做个舒适的按摩，比如SPA
舞蹈，在某些方面，确实没有上述有优势，但也有其独到之处。我相信大家都有那么几首歌，让你双眼模糊。听到某个旋律，总会不经意地想起一些人或事。没错音乐，我们拥有音乐这个具有感染力的艺术品。
舞蹈，是用你的身体语言去表达这个音乐里的感情，或者开心，或者热情，或者忧伤，或者孤独。。。
在这个过程中，不知不觉你就会锻炼了身体。在初期，也许动作会不协调，体能会跟不上，甚至会对自己产生怀疑，有点不相信自己；每天重复练习一些动作，也会产生厌烦的情绪。。。
这个时候，就是舞蹈的关键时期了，就好比品咖啡一样，尝到了苦味了。度过这个时期需要我们的自律，同时也要扪心自问，自己一开始学舞蹈是为了什么，无论是健康还是艺术，放弃都不会达到自己想要的效果
作为初学舞蹈2个月的我，目前体会有限。希望各位大神分享你们对于舞蹈的看法，我们一起交流。跪求各位指点
每个人需求不同，有人希望健身出汗，锻炼身体各部位的力量。比如：健身房，跑步，爬山等。有的人则在饮食，生活中注意对自己的保养，比如养生。有的人在忙碌了一天后，会做个舒适的按摩，比如SPA
舞蹈，在某些方面，确实没有上述有优势，但也有其独到之处。我相信大家都有那么几首歌，让你双眼模糊。听到某个旋律，总会不经意地想起一些人或事。没错音乐，我们拥有音乐这个具有感染力的艺术品。
舞蹈，是用你的身体语言去表达这个音乐里的感情，或者开心，或者热情，或者忧伤，或者孤独。。。
在这个过程中，不知不觉你就会锻炼了身体。在初期，也许动作会不协调，体能会跟不上，甚至会对自己产生怀疑，有点不相信自己；每天重复练习一些动作，也会产生厌烦的情绪。。。
这个时候，就是舞蹈的关键时期了，就好比品咖啡一样，尝到了苦味了。度过这个时期需要我们的自律，同时也要扪心自问，自己一开始学舞蹈是为了什么，无论是健康还是艺术，放弃都不会达到自己想要的效果
作为初学舞蹈2个月的我，目前体会有限。希望各位大神分享你们对于舞蹈的看法，我们一起交流。跪求各位指点
