当林更新一改往日“宅男”姿态，在运动场上打起篮球、羽毛球、排球、乒乓球，四项全能放肆挥洒男性荷尔蒙，也着实秀了一把好身材！之前长期组队“吃鸡”，“坑队友”属性让粉丝又嫌又爱；这次转型运动boy活力四射，汗水打湿头发的模样更是少年感十足，带着青春气息向你奔来的“百变小新”，究竟还有多少隐藏的魅力？！
虽然有着“两米”大长腿这样优越的身材资本，但宅男林更新却一心扑在游戏上。而在江苏卫视《三个院子》中，林更新一改往日“宅男”作风，终于变身运动系美男，在运动场上大肆耍帅，篮球、排球、羽毛球、乒乓球四项全能！打篮球时，林更新迈着长腿全场奔跑，汗水打湿头发也浑不在意，满满的青春少年感扑面而来；和素人朋友们打羽毛球时，他攥紧手中球拍，胳膊上流畅的肌肉线条彰显出爆棚的男性荷尔蒙。
篮球、排球、羽毛球、乒乓球样样精通，一举一动流畅帅气，再加上时而认真专注，时而阳光微笑的表情，变身“运动boy”的林更新，好似校园里运动全能的男神，十足少年气的模样也是看呆一众素人少女。然而帅不过三秒，林更新一休息就拿起了大喇叭喊话，瞬间切回蠢萌模式；兵乓球桌上被朱桢扣杀，林更新还像个孩子似的耍赖：“我不玩啦！”。
平日酷爱和陈赫、朱桢等好友开黑的林更新，一度被粉丝称为“网瘾少年”。但除了在线上玩游戏，他也会在空暇时间和拍戏间隙，和朋友一起约打篮球。之前参加节目时，林更新就展现过自己不错的传球动作和弹跳能力，认真打球的模样让粉丝们心动不已。林更新和素人组队打排球，酷帅的运动boy能否赢得最后的胜利？每周日江苏卫视《三个院子》揭晓......
虽然有着“两米”大长腿这样优越的身材资本，但宅男林更新却一心扑在游戏上。而在江苏卫视《三个院子》中，林更新一改往日“宅男”作风，终于变身运动系美男，在运动场上大肆耍帅，篮球、排球、羽毛球、乒乓球四项全能！打篮球时，林更新迈着长腿全场奔跑，汗水打湿头发也浑不在意，满满的青春少年感扑面而来；和素人朋友们打羽毛球时，他攥紧手中球拍，胳膊上流畅的肌肉线条彰显出爆棚的男性荷尔蒙。
篮球、排球、羽毛球、乒乓球样样精通，一举一动流畅帅气，再加上时而认真专注，时而阳光微笑的表情，变身“运动boy”的林更新，好似校园里运动全能的男神，十足少年气的模样也是看呆一众素人少女。然而帅不过三秒，林更新一休息就拿起了大喇叭喊话，瞬间切回蠢萌模式；兵乓球桌上被朱桢扣杀，林更新还像个孩子似的耍赖：“我不玩啦！”。
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