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记录贴 一定会坚持,相信自己

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记录贴 一定会坚持,相信自己


IP属地:重庆来自Android客户端1楼2018-01-19 22:56回复
    刚开始跑步一天3公里极限了今天第3天腿开始痛了


    IP属地:重庆来自Android客户端2楼2018-01-19 22:57
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      2025-08-08 00:50:26
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      厉害了


      IP属地:江苏来自iPhone客户端3楼2018-01-19 22:59
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        我也是刚开始跑,加油


        IP属地:山东来自Android客户端4楼2018-01-19 22:59
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          不为减肥就想身体健康一点,不过第一天跑完我发现跑步也许还能增重,因为跑步前我一直都有点厌食早上从来不吃饭的,170的身高才50kg 。现在吃嘛嘛香食欲变好了还必须吃早餐了


          IP属地:重庆来自Android客户端5楼2018-01-19 23:04
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            期待一次跑到10公里的那天


            IP属地:重庆来自Android客户端6楼2018-01-19 23:07
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              希望楼主坚持,我下班回来看到一个女生跑步外套散开,跑起来贼潇洒其实没走路快,跑步主要的还是速度不是美感。希望注意




              来自Android客户端7楼2018-01-20 04:03
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                那你要加油了。注意休息一定要跟上


                来自Android客户端8楼2018-01-20 08:53
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                  2025-08-08 00:44:26
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                  加油


                  IP属地:吉林来自Android客户端9楼2018-01-20 12:16
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                    同楼主,跑步只为了健康!


                    来自Android客户端10楼2018-01-20 16:47
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                      第4天 今天就跑了2公里两小腿像灌了铅一样又重又疼,明天休息一天吧


                      IP属地:重庆来自Android客户端11楼2018-01-20 20:51
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                        平常不穿运动鞋的都是皮鞋,宝贝鞋子还在路上,也可能是皮鞋跑步加重了两腿的负担


                        IP属地:重庆来自Android客户端12楼2018-01-20 20:54
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                          休息一天


                          IP属地:重庆来自Android客户端13楼2018-01-21 23:58
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                            第6天,小腿好痛


                            IP属地:重庆来自Android客户端15楼2018-01-22 21:21
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                              2025-08-08 00:38:26
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                              注意不要受伤了


                              来自Android客户端16楼2018-01-22 23:21
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